一般情况下，轻微的胃下垂是没有什么特别的表现，而胃下垂则是胃动力不足、消化不良等表现。比如：有胀满感、沉重感、有压迫感、腹胀等症状。还会出现持续性的隐秘的腹部疼痛，通常出现在餐后。并且会在吃完饭之后出现恶心呕吐的症状。还有一些便秘，而且是比较难治的，如果长时间不适应，会对人的心理造成一定的伤害，会导致失眠、头痛、头昏、迟钝等，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗。
中度胃下垂，坚持调理两三周就可以起效，4-6周应该一般能够康复。
胃下垂是因为腹部肌肉组织松弛，胃向下移动，会造成一系列的胃功能紊乱。会出现胃胀、腹痛、恶心、呕吐、便秘等症状。中度胃下垂的症状比较轻微，通常会出现轻微的胃胀、胃痛等症状。可以口服奥美拉唑，铝碳酸镁颗粒等胃粘膜保护剂，对胃痛胃胀有很大的帮助，日常生活中要注意营养，饮食要注意控制饮食，避免进食过多，进食过多，饭后一个小时内不能站立，也不能进行体育锻炼。
胃炎胃下垂症状有腹部不适，易饱胀。下垂者可伴有与胃肠动力以及分泌功能较低有关的症状，如上腹不适，易饱胀，厌食，恶心嗳气，便秘及失眠，忧郁等神经精神症状，有时出现和肠系膜受牵拉有关的深部腹隐痛。下垂的胃排空常较缓慢，故会出现胃潴留和慢性胃炎的症状，患者常于餐后、多站立及劳累后上腹不适加重，也可出现眩晕，心悸，直立性低血压和晕厥等症状。日常多注意观察自己的身体情况，有不适应及时到正规医院检查就诊，日常保持三餐规律。
首先少食多餐，不要让胃里面有太多食物，避免胃的向下拉力过大；同理注意尽量吃一些比较好消化的东西。其次针对悬吊支撑结构的无力，中气下陷多吃一些中医所谓补气的食物会有帮助。最后就是加强锻炼了，以锻炼服部为基准，不过要注意和饮食消化错开，以免消化不良。
胃下垂的症状如下：
一、腹胀及上腹部不适，腹部有胀满感、沉重感、下坠感。
二、腹痛，轻微或持续的隐痛。
三、恶心、呕吐。
四、便秘。
建议出现这些症状的患者及时就医，通过完善检查明确诊断后，在医生的指导下进行针对性治疗。在日常生活中，患者要注意饮食健康，戒烟戒酒，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，少食多餐，不要暴饮暴食，保持心情舒畅，有利于身体健康。