外阴瘙痒不适可能是跟存在异常感染的问题有关系，可能是卫生不好的表现，跟饮食不合理有关系，可能是外阴炎症的问题。可以去医院进行检查，使用药物修复调理，注意饮食合理性，禁忌辛辣刺激的食物。
月经过后出现外阴瘙痒的问题，最可能的原因就是由于经期卫生管理不当，可能是卫生巾没有及时更换，或者是经血量过多，长时间会阴部处于一个侵蚀的状态，导致了局部阴道黏膜被长期不良刺激引发的症状。
如果是外阴的位置又出现这种瘙痒的情况症状，可以采用局部的一个治疗控制，温水坐浴是有一定的帮助的。当然也需要排除一下真菌感染，可以检查阴道镜白带常规，看看情况，确定真菌的话需要抗真菌治疗。
每次月经过后外阴瘙痒可以更换卫生巾的牌子，在来月经的时候勤换卫生巾和用棉质的卫生巾，不用网面的卫生巾。如果得不到改善可以去医院做妇科检查，了解外阴是否有局部红肿，是否有局部的红色丘疹，再给予相应的治疗，必要的时候做白带常规化验，了解是否有病原菌感染。
来月经排出的烂肉样东西是脱落的子宫内膜，一般是正常的生理现象。通常有痛经的现象，血块排出以后，痛经会减轻，多与平时不注意保暖，嗜食生冷寒凉等因素有关系的。如果女性在经期出现腰痛、小腹的下坠不适要考虑是子宫内膜过度增生所导致，建议及时到医院进行检查，排除一些其他病变的情况。建议注意保暖，忌食生冷寒凉之品，可以每天坚持泡热水脚，同时配合中药予以温经散寒、化淤调经。
月经过后外阴瘙痒首先考虑是由于月经期护理不得当所引起的，患者如果月经期未勤换卫生巾，不勤洗澡，外阴处的细菌会快速繁殖，进而出现外阴瘙痒的情况，月经期间患者勤换卫生巾，勤换贴身内衣裤、注意保持私处的清洁、干燥即可，由于月经期局部抵抗力比较弱，可能会患上阴道炎，而出现月经过后外阴瘙痒的情况，患者可以按照医嘱使用氟康唑胶囊、硝酸咪康唑栓、克霉唑栓等药物进行治疗。
