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张素云
医师
威县妇幼保健计划生育服务中心妇产科
二级
擅长:妇科疾病的研究
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指导意见:你好,老年骨质疏松症属于全身代谢性疾病,以目前治疗水平来说不可能根治的,但可以缓解症状,延缓病情发展.因为此病可以引起1 疼痛 以腰背痛多见2 身长缩短,驼背3 骨折 这是最常见和最严重的并发症,所以对于此病还是要积极治疗的.
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你好,饮食方面注意钙质的吸收 ,高钙食物是你日常生活中的重点选择,你也许苦于不了解哪些食品钙源丰富,那么这里首先可以告诉你的是,牛奶、奶制品、虾皮、虾米、鱼(特别是海鱼)、动物骨、芝麻酱、豆类及其制品、蛋类及某些蔬菜等,都是含钙丰富的食物。其中牛奶不仅含钙量高,而且奶中的乳酸又能促进钙的吸收,是最好的天然钙源。补充钙质及维生素D,多晒太阳等。
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你好,在多数骨质疏松中,骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致。发病多缓慢个别较快,以骨骼疼痛、易于骨折为特征生化检查基本正常。控制饮食结构,避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质。大多数 骨质疏松的蔬菜水果都属于碱性食物,而大多数的肉类、谷物、糖、酒、鱼虾等类食物都属于酸性食物。
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李刚
外科
擅长:乳腺外科、肛肠疾病、烧烫伤
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你好,骨质疏松建议你可以使用含维生素D的钙片进行补钙,如钙之缘片。饮食上建议增加含钙多的有牛奶、海带、虾皮、豆制品、动物骨头等的食用量,同时适量增加运动,多做户外运动,增加接触阳光的机会,因为紫外线可增加人体自身维生素D的合成,促食物中钙从肠道中的吸收。
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你好,目前骨质疏松症尚无一种特效的治疗方法,必须坚持综合治疗,才可能有效地改善骨代谢,减少骨丢失或增加骨量,缓解和减轻临床症状。现代医学对骨质疏松症综合治疗的常用方法有5种:药物疗法、运动疗法、物理疗法、营养疗法、外科疗法。
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您好,建议每天吃点高钙片,吃点治骨质疏松的药物(如仙灵骨葆等),最好每天喝高钙牛奶。现在疼痛明显的话可以做腰部的热敷,理疗,轻轻的按摩。中医认为肾主骨生髓,可以根据中医辨证,补肾治疗。
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你好, 骨质疏松第一多晒太阳,户外运动,多吃紫菜、虾皮、海带等符合钙的食物,第二,补充钙,建议没三个月吃一个月,最好是钙尔奇或乐力钙,服用促进钙吸收的维生素D。
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