怕热出虚汗一般是阴虚火旺的原因导致的。
如果人体怕热出虚汗，属于阴虚火旺所致，一般是由于自身的体质较差，过度疲劳，加上熬夜而没有得到充分的睡眠，或者吃一些刺激性食物导致体内津液亏空所致，除了怕热、出虚汗之外，还会伴随头晕耳鸣、腰膝酸软、失眠多梦、舌红少津、睡觉出汗等，可以服用六味地黄丸或知柏地黄丸来进行调理，在服用期间可以用枸杞和菊花来代替茶叶饮用。
晚上睡觉老是出虚汗考虑是体内阴虚引起的盗汗现象，考虑吃点补肾的药物，也可以去医院找个专业的大夫看一看，让大夫开点儿滋阴清热的中药喝喝调理治疗一下比较好。平时饮食，忌食辛辣刺激性食物。
考虑为盗汗。由于多种原因导致人体阴阳失和，腠理不固，汗液外泄失常的一种表现。青年男子出现盗汗和素体虚弱，过食辛辣刺激性的东西，如烟酒，或者房劳过度手淫等因素有关。临床上以阴虚盗汗最为常见，也可见于湿热内蕴，逼津外泄。阴虚盗汗常伴随有头晕，耳鸣，五心烦热，失眠多梦，或腰膝酸软，咽干口燥等。
孕妇在晚上睡觉时出汗一般考虑身体虚弱，考虑是不是有低血糖或者是缺钙引起的，同时也不能排除有植物神经功能紊乱或者是肾阴虚。必须要及时的多喝白开水，如果屋里不是很热一般考虑不是气温的原因。多喝白开水如果缺钙及时的补钙治疗。
小孩脾常不足，容易导致脾气虚弱，爱出虚汗伴乏力，食欲不振等。小孩冷暖不慎，肺常受伤，也容易导致肺气不足，卫表不顾，也会导致虚汗，以及气短，乏力，流清鼻涕等症状。有的是先天不足，阴虚有热，也会爱出虚汗，以及口干舌燥，五心烦热，舌红等。微量元素锌，钙的缺乏也会导致小孩出虚汗，还会伴有骨骼和智力发育的缓慢。另外，小孩日常的饮食不合理，过饱或者偏食等，容易导致小孩营养不良，使体质虚弱，也会出虚汗。
一般情况下，老是出虚汗可能是体质虚弱或气虚、血虚等情况造成的，具体内容如下：
气亏、血亏、卫阳不稳，导致老是出虚汗的现象要及时的处理，可以在医生指导下服用黄芪精口服液、驴胶补血颗粒等药物，平时要多补充营养，多食用富含维生素的食品，例如：红枣、龙眼、葡萄、猪肝、瘦肉、鸡汤等。平时还可多做运动，加强身体素质，提高身体的免疫力。