对于肾结石患者，碎石后的个人保养，主要从生活、饮食等方面进行养护。通过一定的预防措施，可尽量使肾结石复发率下降。
平时在生活中要培养好作息时间，保持某种锻炼，对于防止肾结石反复发作大有裨益。还要保持良好饮水习惯，日饮水量确保2000毫升以上，有利于防止结石复发。此外，饮食方面要增加新鲜蔬菜，同时也要吃水果，还有利于防止结石复发。并以清淡为主食，对辛辣刺激性强，通常尽可能少食用或不食用，对较油的食品，应尽可能少食。
可喝柠檬水，柠檬水因其含大量的柠檬酸钠可以防止结石。也可使用金钱草沏茶或用水煮的方法来服用，可以起到预防结石的作用。另外玉米须也有利尿消食的作用，用水煮后饮用可预防结石的发生。
通常来说，肾结石会继续变大，具体分析如下：
肾结石不及时治疗，结石还会继续增大。肾结石是由尿液中的晶体沉淀而成，如果不及时治疗，可能会出现新的结石，尿中的晶体会慢慢的附着在结石上，导致结石逐渐变大，甚至出现鹿角样结石。此时建议病人多喝水，以稀释尿液，同时大量的尿液会冲刷尿中的晶体，从而减缓结石的扩大。
肾结石运动后疼痛通常不要继续运动需要等到症状稳定后，再运动。
肾结石保守治疗原则为镇痛解痉、大量饮水、运动、促进结石排出。如果结石比较大，或者是运动后结石位置改变引起的疼痛，可以服用镇痛解痉药物。如果疼痛减轻了，可以先休息一会再做运动。顽固性疼痛要及时到医院做影像检查，必要的时候可以做手术治疗。平时患者还需多喝水促进排尿，帮助缓解结石的症状。
肾结石做过碎石之后，还会出现疼痛，这是正常的，因为结石还在体内没有排出来，如果在一些泌尿系统比较狭窄的部位，就会出现疼痛。主要使用解痉镇痛药来缓解。而且病人要多饮水多运动，促进结石排出体外，必要时还需要结合药物治疗。
