整天零食不离口,可使胃液分泌失调,消化功能紊乱,食欲减退,对正餐不感兴趣,结果必需的营养素得不到保证,热量摄入也不够,必然影响健康。所以不适宜长期吃零食,以免影响真身体的正常健康。
在孩子小的时候早一点给孩子吃蔬菜可以避免日后厌食蔬菜。从婴儿期开始,就应该适时地给孩子添加一些蔬菜的辅助食物,刚开始可以给孩子喂一些用蔬菜挤出的汁或用蔬菜煮的水,如西红柿汁、黄瓜汁、胡萝卜汁、绿叶青菜水等,然后可以给孩子喂些蔬菜泥。到了孩子快1岁的时候就可以给吃碎菜了,可以把各种各样的蔬菜剁碎后放入粥、面条中喂孩子吃。可以多吃带蔬菜馅的食品。
怀孕了每天都吃很多水果不会得糖尿病的,每天坚持吃一些水果,可以适当吃一些苹果的,尽量避免西瓜,葡萄香蕉过多摄入的,会影响到血糖情况,但是不一定就会引起糖尿病的。还要注意避免高胆固醇高脂肪,其他高糖的食物,要注意定期检查一下,平时的话注意生活规律。
孩子挑食非常严重,会造成营养不良,长期的营养不良会影响到孩子的身体健康身体发育,后果是比较严重的,应该从饮食生活方面进行改变,要少给孩子吃零食,垃圾食品,油炸食物以及高热量的食物,包括汉堡包,在这样的时候都是要少吃的,要做到营养全面均衡。
一岁宝宝能不能吃虾是要根据宝宝的体质来看的,如果添加辅食,一定要小心谨慎。大多数情况下一岁宝宝是能够吃虾的,但是如果对虾过敏就不可以吃了。要是没有过敏现象就能够吃一些虾。但是,即便宝宝不会出现过敏的情况,也应该少吃一些虾,毕竟虾属于海鲜,容易出现过敏或者是刺激的状况,再加上虾本来就是海产品,自带一种寒气,如果宝宝吃多了虾,就可能会出现腹泻或者腹胀的状况,对于身体也是会存在一定的影响的。
问题分析:根据您描述这个情况考虑可能是饮食不规律而导致肠胃功能紊乱。
指导建议:消食片的话可以吃消食片,里面大多数是属于山楂,山楂具有消食的作用,但是饮食方面也要规律一些,也不能经常靠药物来进行的,药物是对症处理。调理肠胃主要还是通过饮食规律一些,定时定量,不要暴饮暴食,也不要有一顿没一顿,慢慢的可以调理正常。