到了冬天容易四肢冰冷,身上不冷。是怎么回事?

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
到了冬天容易四肢冰冷,身上不冷。是怎么回事?
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付瑜 黑龙江桃山林业局医院皮肤科 二级甲等
擅长:高血压、糖尿病、精神类疾病
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问题分析: 您好,怕冷且手脚冰凉这主要是因为自然界的温度降低,阳气不足,而人体自身的阳气也会不足,身体出现虚的表现。另外,因为天气寒冷,人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚,特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的“神经末梢循环不良”,而导致手脚总感觉冰凉.
意见建议:建议平时多用热水泡脚,既能使身体暖和,又能舒缓疲劳神经。注意平时生活中适当的体育锻炼.
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冬天失眠的原因有很多。最常见的原因如下:
1.冬天白天相对比夜晚短,睡得太早可能会造成半夜醒来的现象。
2.相对来说,冬天人们运动少,也是失眠的一个原因。
3.冬天天气寒冷也是失眠的原因。有些人因为自身体质,对外界天气变化比较敏感。因为体质虚弱,冬天会导致血液循环不畅,导致失眠,大脑功能紊乱。除此之外,想要缓解失眠,生活方式也需要改善,包括白天适当运动,每天定点入睡,保持良好的生物钟。

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冬天身上长红疙瘩而且很痒,属于过敏,需要及时检查出过敏原,通过避免接触过敏原,防止复发,同时可以选择抗过敏的药物进行治疗,多喝水,不吃辛辣刺激油腻的食物,不抽烟喝酒,如果情况比较严重,应及时就诊。

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擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。

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