应注意多参加体育运动，增加运动量。在饮食上多吃蔬菜水果类的食物，避免进食油腻性较大的食物和辛辣刺激性的食物，可以多吃一些芹菜，白菜，油菜，菠菜粗纤维的食物。
心衰能引起血小板减少，建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。
心力衰竭是由多种因素引起的心肌舒张性收缩或舒张机能降低引起的。常见的症状是出现呼吸困难、身体浮肿等症状，一般不会影响到血液。造成血小板降低的因素很多，包括：合成降低，导致的再生障碍性贫血，特发性血小板下降，损害增加，类风湿性病症，脾虚，还有口服阿司匹林，氯吡格雷等抗血小板的药物。心力衰竭的基础疾病为冠状动脉粥样硬化，可以服用以上几种药物，引起血小板下降，但心力衰竭并不会对其产生直接的作用。
血小板减少的原因有，特发性血小板减少性紫癜，这是一种自身免疫性疾病，多发生在儿童及青年人群中，主要表现就是血小板减少、出血等，血液系统疾病，比如急性细胞性白血病、再生障碍性贫血、淋巴瘤，脾功能亢进，比如肝硬化腹水引起的脾脏功能亢进，也可以引起血小板减少。
比如某些抗生素、甲亢药物、抗肿瘤药物、调节免疫药物。任何人都需要服药，但是每个人的身体都存在差异，也有不同服药的药物，因此需要知道哪些药不适合自己，特别是血小板减少患者，很多药物会引起血小板减少，患者一定要知道哪些药物是不能服用的。
肥胖症并不是一种传染病，没有传染性，所以肥胖症不会传染。但是肥胖症不仅与遗传有很大关系，还与患者的日常饮食有很大的关系，患有肥胖症的患者要注意控制饮食，采取科学合理的减肥方法进行减肥，控制体重。比如多吃鸡蛋、牛奶等高蛋白的食物，尽量少吃或不吃油腻、辛辣的食物，多出门进行散步、跑步、登山、打太极等体育锻炼。
感冒可能会导致血小板减少，感冒是常见的疾病，主要的类型是由于抵抗力下降，病原体入侵导致上呼吸道感染，如果不得到及时的救治，感冒进一步入侵，可能会导致血小板减少的情况。
