对于肩周炎有保守的治疗方法,口服药物治疗,物理的治疗,痛点局部封闭治疗,按摩推拿法和自我按摩的方法。需要进行关节功能练习,有主动的与被动的外展,旋转,还有伸屈和环转的运动。如果肩痛明显减轻而且关节仍然僵硬时,可以在全麻的手法下松解,便恢复关节活动范围。
也可以进行针灸、热敷、推拿等物理治疗。肩关节周围疼痛、活动受限等都会导致肩周炎的发生,比如过度劳累、软组织退行性病变、坐姿不良等。若以上方法不起作用,且有严重的临床表现,应考虑外科手术。平时要多注意休息,不要过度疲劳,多做运动。平时要注意饮食方面饮食,要有充足的睡眠,避免熬夜、酗酒等。建议到医院检查,及时治疗。
老年性退变:本病多见于40~50岁以上中老年人女性,显然与老年性退变有关。风湿寒邪侵袭:相当一部分患者发病前有明显风湿寒邪侵袭史,如居处潮湿,中风冒雨,睡卧露肩等,说明风湿寒侵袭为肩周炎的外在病因之一。
有肌腱、腱鞘的退化性病变以及肩周滑液囊病变和盂肱关节腔病变还有其他肩周围病变。由于发病的原因是不同的,所以造成的病症类型也是会有所不同的,当然在治疗上方法也是不会相同的。
肩周炎症状主要是肩部的地方疼痛,酸痛胀痛为主,伴有肩关节的活动受限,多见于长期重体力劳动,或者说中年人,治疗以局部用药理疗为主,局部的地方涂抹些药物,还有就是可以热敷和按摩,坚持锻炼有助于改善,如果肩周炎持续的时间较长,疼痛的程度较为剧烈的话,拍片看看有无其他的问题。