乳腺增生主要是内分泌失调引起的,属于良性病变,主要是月经前乳房疼痛加重,月经后症状减轻或者消失。建议平时保持良好的心情,不要生气,不要吃辛辣食物和含雌激素高的食物,如豆浆蜂蜜等。
乳腺增生需要定期复查,可以采用中成药口服治疗。乳腺增生病变多弥漫,局部手术切除不能解决根本问题,除非病人愿意把腺体切光再放假体。平时注意清淡饮食,作息规律,放松心情,经常锻炼身体来增强免疫力。
乳腺增生的治疗方法有药物治疗、手术治疗等。
一般来说,乳腺增生有2种疗法,包括药物治疗,手术治疗等。其中药物治疗是一种比较有效而且安全的方式。发病过程中,患者出现乳腺部位胀痛等临床症状,可选服活血化瘀之品,软坚散结之药以治,如果病情较重,需手术治疗。提示患者在乳腺增生的治疗过程中,千万不要情绪波动太大,也不要太容易烦躁,要以平静的心态面对治疗。
乳腺增生比较常见,不难治,尤其中年女性比较多见,还会有明显的疼痛的症状,那么必要时也可以通过应用中药治疗。平时可以选择局部热敷、按摩等理疗的方法,也能够改善微循环,促进增生症状的消退。一般是不需要治疗的,主要是平时注意乳房的保健,可以经常做一下乳房按摩,在日常生活当中应该适当的体育锻炼,保持心情乐观和舒畅,也能够缓解病人不适的症状。
乳腺增生的预防需要从日常生活中开始,日常生活应该以清淡饮食作息规律,不要熬夜,合理的作息非常的重要。多吃新鲜的蔬菜水果,营养均衡,不要偏食,有效补充维生素和矿物质。