要注意个人卫生，不要随便用脏手揉眼睛。脸盆、手巾要个人专用。避免传染沙眼、结膜炎等。一旦得了沙眼或结膜炎，要及时点眼药水并坚持用一段时间。一般轻度的流泪，经过处理会好转的。如仍无好转，可到眼科进行泪道冲洗。
结膜充血多久能恢复主要是看结膜充血是由于什么引起的，一般在1-2周是可以逐渐恢复的。结膜充血通常是细菌感染造成的，导致结膜充血的疾病主要是角膜炎、急性结膜炎和急性虹膜睫状体炎等，这种恢复较快，2-7天即可恢复正常；因为外伤所引起的结膜充血，一般也在一周左右的时间就会有明显的好转。只是创伤性的充血可能由毛细血管破裂引起，充血吸收缓慢，时间恢复会慢一点，要2周左右的时间。如果是因为眼部发炎引起的充血，那么可以使用一些消炎的眼药水来促进恢复，平时注意休息，不要用眼过度。
结膜充血的原因是由于结膜的血管破裂和渗透性增加引起的。有可能是剧烈咳嗽、呕吐、用力大便后或者用力揉过眼睛等引起的短时间的结膜充血；另外，外力直接导致结膜血管破裂，如眼部遭受到外伤和压迫也会引起结膜充血；某些眼部疾病在手术后的一段时间内也是会出现结膜充血的。日常生活中要注意用眼卫生，不要用手搓揉眼部以免病菌感染。
初步考虑宝宝得了沙眼或者是慢性结膜炎，沙眼是沙眼衣原体感染以后引起的，慢性结膜炎，初步考虑为细菌感染引起的。平时要养成良好的生活习惯，如果症状不能好转，及时医院就诊。
双眼皮术后结膜充血通常可以采取热敷的方式进行改善，能够达到比较好的效果。在割完双眼皮后出现了结膜充血属于比较正常的现象，通过热敷的方式能够促进局部的血液循环，也能够改善充血的现象。在做完双眼皮之后，尽量不要吃气性食物，还要做好局部的卫生工作，避免过早沾水。
出现头痛、全身疼痛和结膜充血的症状，与流感引起的症状非常相似。可以去医院看医生，做血常规检查，看看是病毒性感冒还是细菌性感冒，这样患者就可以及时治疗有症状的药物。治疗期间注意休息，避免疲劳。多喝水。
