上楼梯时出现膝盖疼痛的情况,首先应考虑可能是由于半月板出现了损伤,或是由于身体内缺钙,或是由于退行性病变,或者是骨质增生,骨性关节炎等一系列原因,从而引起膝盖疼痛。
膝盖处疼痛可能是风湿性关节炎,骨质增生,滑膜炎等原因。具体应及时进行身体检查,日常应减小运动量和运动频率,避免进行剧烈的跑、跳和负重运动。平时注意膝部保暖,特别在夏天,运动后需对腿部肌肉热敷。疼痛如有加剧烈,应及时就医。
这是膝关节出现了磨损和退变,甚至滑膜炎症等疾病。走平路的时候,膝关节的受力基本上是和正常的体重相当,是比较小的,而上下楼梯、蹲起的时候,膝关节的负重是正常体重的3-4倍。这样上下楼梯时膝关节承受力增加,就会诱发疼痛。
问题分析:这个需要去医院拍个平片了解骨折的程度,多注意休息。
指导建议:建议平时多注意休息加强营养,去医院查平时了解情况。
上台阶膝盖疼走路却不疼的患者可以通过运动锻炼、手术等方式进行治疗。具体内容如下:
膝关节在上楼梯时会感觉到膝盖的疼痛,但是在平路上没有任何的疼痛,这是一种典型的膝盖髌股关节病。情况比较轻微时,患者可以通过运动锻炼来治疗,比如进行大腿四头肌的力量锻炼,以贴墙式的方式进行锻炼,一天四组,每一组12个。另外,情况严重时,可以通过手术来治疗,比如关节镜下髌外侧支持带松解术,患者术后要注意护理。
上台阶膝盖疼走路却不疼,患者可以通过运动锻炼、使用药物、物理治疗等方式进行治疗。
1.运动锻炼:上台阶膝盖疼走路却不疼,患者应尽量避免反复上下楼或做蹲起动作,减少对膝关节的不良刺激,还可以通过锻炼股四头肌,来纠正髌骨的运行轨迹,减轻膝关节疼痛的症状。
2.使用药物:上台阶膝盖疼走路却不疼,患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、萘普生等药物来消除炎症,减轻疼痛。
3.物理治疗:上台阶膝盖疼走路却不疼,患者可以通过热敷、按摩、微波治疗等物理方法来缓解症状。