光凭手心出汗不能判断是肾虚,肾虚在临床上分为两种,一种是肾阴虚,一种是肾阳虚,阴虚和阳虚的症状有所不同,所以用药也是不同的。肾阴虚表现的是一个热症,包括五心烦热,脸色潮红,会有口干舌燥的感觉,肾阴虚的患者大多形体消瘦,有腰酸盗汗,头晕耳鸣等症状。
手心脚心出汗是身子虚的表现,有可能是肾阴虚导致的,肾阴虚是由肾阴亏损导致的,肾阴虚的患者除了手脚心出汗外,同时还会伴有腰膝酸软,头晕耳鸣,失眠多梦以及晚上睡觉爱出汗的情况。
调节手足多汗失眠的方法如下:
第一、平时饮食一定要清淡,不要吃太多辛辣刺激的食物。可以吃些滋阴的食材,如山药粥、银耳莲子汤等。不能熬夜,不能生气,不能发火,也不能抽烟喝酒,性生活过多等等。
第二、平时注意适当的户外运动,可以打太极拳或者八段锦等养生运动,但一定不能让自己出汗。
第三、可以选择药物调理。平时也可以和玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子一起喝。
第四、当然,这种情况最好去医院妇科检查一下激素水平,必要时需要激素替代治疗。
手心出汗在中医角度是气虚的表现,一般多见于心气虚、脾虚、肾虚,这些气血不足所引起的汗液不固而出现外泄,也就是出现手心汗多,往往都伴有食欲不振、腹胀、烦躁、易怒等。手心汗出也可能是肾虚的原因,多见于长期的慢性疾病,比如糖尿病、更年期综合征等。慢性疾病对于肾阴是长期的消耗,而出现肾气不足,甚至会出现冷汗、手颤抖等。
阴囊潮湿会引发排尿异常。如尿急、尿频、尿不尽、尿等待、尿分叉、尿滴淋、尿无力、夜尿多等。甚至阴囊潮湿瘙痒患者不及时就医还会引起疼痛:会阴部、耻骨处、腹股沟区、下腹部、腰骶部的疼痛。
异常的出汗分自汗,盗汗,战汗。肾虚型的出汗,以睡着以后出汗为主,伴有五心烦热,腰膝酸软,遗精。自汗是由于气虚引起的同时伴有气短乏力。战汗是由于身体和病邪对抗而出现的汗出。去医院化验血甲状腺功能和血常规,看看有没有甲状腺激素的升高和血红蛋白的降低。如果有针对治疗。如果正常考虑和您自身体质或肾虚有关系。