还是选择正规药物进行治疗。乳腺增生主要是内分泌失调引起的，引起乳腺增生的内分泌腺体位于下丘脑-垂体-卵巢性腺轴上，性腺轴上各腺体分泌的激素之间存在相互影响、相互制约的作用，只有全面调节性腺轴上各腺体的激素分泌的药才能更有效的治疗乳腺增生。目前治疗乳腺增生的药物主要分为外用药、口服西药、外用药虽然能缓解疼痛症状，没有从内分泌失调这一病因上进行调节，容易使忽视病情发展，耽误治疗。
乳腺增生是困扰女性的常见疾病之一。与人体的内分泌水平密切相关，同时受着情绪和生活规律方面的双重影响。在激素水平改变时，可表现为乳房的胀痛。轻者的乳腺增生可以暂时不予处理。应多注意休息，养成良好的卫生习惯和规律。
乳腺增生可以采用非手术的治疗方法，比如用胸罩把乳房托起和用中药梳理肝气，这两种方法可缓解疼痛。另外在平时常生活中要注意保持心情愉快，不要经常生气，不要经常吃辛辣刺激性的食物，可以经常用蒲公英泡水喝也比较有用。
一般来说，男性乳腺增生的治疗方法因人而异。具体分析如下：
男性乳腺增生的症状有两种，一种是乳房增大，另一种是乳房疼痛。如果没有疼痛感，则不用治疗，只需定期复查观察变化，比如每半年做一次乳房彩超。如果乳房增大不明显、疼痛感比较明显的患者可以服用小金丸，能缓解疼痛症状。如果症状一直得不到缓解，患者需要及时到医院进行检查，明确病因后在医生的指导下进行针对性治疗
乳腺增生判断起来可能不容易。因为乳腺增生分为生理性乳腺增生和病理性乳腺增生。乳腺生理性增生通常发生在月经前4-5天，伴有乳头疼痛或瘙痒，月经后不经特殊治疗就会消失。乳腺病理性增生又称乳腺囊性增生，乳房胀痛和肿块更为明显。
大多乳腺小叶增生症的常在发病数月至1-2年后自行缓解，平时可用胸罩托起乳房，平时还要注意保持局部的清洁卫生避免出现乳腺炎，在饮食方面要注意多吃一些粗粮，不要吃含激素多的食物。