问题分析：您好，牛皮癣比较顽固，容易反复发作，目前银屑病还不能根治，主要通过药物、理疗等方法稳定病情。
指导建议：银屑病急性期最好用温和的保护剂和润肤剂，如凡士林、甘油、矿物油等；稳定期和消退期，卡泊三醇可作为局部治疗的一线药物。目前应用于银屑病关节炎的生物制剂主要是肿瘤坏死因子-α 拮抗剂，尤其是顽固性银屑病关节炎，可以考虑应用。
牛皮癣复发前期会出现咽喉肿痛、感冒和发烧的症状，几天左右在全身或者局部会出现红点，瘙痒感并不是很明显。饮食上避免吸烟喝酒，远离辛辣刺激性食物，不妨多吃含有优质蛋白质的蛋类、奶类以及瘦肉等。
牛皮癣得了会经常复发，牛皮癣又称为银屑病，病因尚不是很明确但是非常容易复发，想要避免复发首先要注意谨防出现感染，感染是银屑病复发的一个重要原因。其次是要加强营养尽量清淡饮食勿饮酒，心情舒畅是任何疾病缓解的有效方法之一，保持乐观的心情。
牛皮癣目前没有有效的治疗方法、一般使用激素控制症状。在日常生活中要注意忌口，忌酒、忌海鲜、忌辛辣。尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。平时居住条件要干爽、通风、便于洗浴。平时多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。合理的护理才能防止复发。
银屑病俗称为牛皮癣，作为一种常见的慢性炎症性皮肤病，银屑病的治疗过程中，一定要放松身心，合理饮食，适当的忌口，避免吃辛辣刺激性食物，牛羊肉海鲜等发物，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝牛奶豆浆等，平时多运动，有效增强体质避免牛皮癣复发。
要注意平时不要太劳累，作息规律，不要有经常熬夜的习惯。合理营养，养成锻炼身体的好习惯，保持心情舒畅，提高免疫力，别吃羊肉狗肉及一些海鲜类容易引起复发的食物，能预防扩散。