喝酒喝多了,喝出啤酒肚了,怎么办?

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喝酒喝多了,喝出啤酒肚了,怎么办?
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张清伦 副主任医师 威县人民医院外科 二级甲等
擅长:脑出血,脑积水,脑瘤
已帮助用户: 306278
问题分析: 开展适合时令的户外活动,如散步、踏青、打球、打太极拳等,既能使人体气血通畅,促进吐故纳新,强身健体,又可怡情养肝,达到护肝保健的目的。
意见建议:绿茶最有效。即可以美容又可以给你的肠子洗澡,不仅可以减肥又利于健康更能美容,清除体内杂质,脸上不长痘痘!
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王骞 安徽歙县新溪口乡育林村卫生室外科 一级丙等
擅长:蜂窝组织炎,消化道出血,胃十二指肠溃疡瘢痕性幽门梗...
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指导意见:你好,可能是属于体质性的症状,一般情况下建议及时休息继续对症治疗,也是很重要的, 多锻炼,适当保养。
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陈雅 咸宁学院内科
擅长:内科相关疾病
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问题分析: 你好,这种情况要想彻底治疗好,首先需要从源头控制,平时一定要尽量减少甚至不喝酒,并且配合一些运动减肥,长期坚持能取得很好效果。
意见建议:建议有时间多出去跑动,多吃新鲜的水果蔬菜,每天适当喝一些解毒护肝的茶水,养成良好生活习惯,每餐只吃到七分饱,有空的话多按摩下腹部,一段时间之后效果还是比较明显的。
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可能是酒精刺激到胃,引起胃黏膜损伤,可以用抑制胃酸的药物和保护胃黏膜的药物来治疗。如果病人表现为肚子绞痛,需要用热毛巾敷上腹部,并注意腹部保暖,必要的时候可以用解痉的药物。

王雪梅主任医师内科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:消化系统常见病及疑难病的诊断及治疗,非酒精性脂肪性肝病的诊治,胶囊内镜诊断小肠疾病

病情分析: 开展适合时令的户外活动,如散步、踏青、打球、打太极拳等,既能使人体气血通畅,促进吐故纳新,强身健体,又可怡情养肝,达到护肝保健的目的。
意见建议:绿茶最有效。即可以美容又可以给你的肠子洗澡,不仅可以减肥又利于健康更能美容,清除体内杂质,脸上不长痘痘!

张清伦副主任医师外科威县人民医院已帮助用户:306278
擅长:脑出血,脑积水,脑瘤

啤酒肚脾虚可以通过饮食和运动进行调理。
啤酒肚脾虚是脾气不足导致的水湿运化能力下降,脾气不足、正气亏虚,津液在身体的代谢出现异常,主要症状有身体肥胖、腹部饱满柔软、眼泡轻微浮肿、四肢倦怠、身体乏力、头面部多油多汗。饮食方面可以吃偏温的蔬菜和水果,多吃健脾祛湿食品,比如红豆、莲子、薏仁、玉米须、山药、扁豆、山楂、茯苓等,少吃寒凉的水果和蔬菜。运动方面可以进行慢跑、游泳、跳绳、太极拳等有氧运动,促进体内湿气的排出,加速体内脂肪的消耗。
建议及时到正规医院中医科就诊,根据自身情况辨证施治。适当增加运动,增强体质促进胃肠蠕动,规律作息。

李辉主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:手术及中医药治疗肛肠科常见病、疑难病,强调治疗疾病与保护功能并重,以最小的创伤获得最佳治疗效果。

啤酒肚脾虚可以通过补脾益胃和补充气血的药物治疗。
患者服用药物以后能够很好补充气血,同时也可以调节患者出现的四肢发冷、头晕目眩以及脸色发白等症状。啤酒肚脾虚可能是长时间不凉的饮食方式所引起,会导致患者的腹部脂肪堆积,从而出现啤酒肚,甚至还会引起患者出现四肢酸软无力。
在治疗的过程中避免长时间吸烟喝酒,也要多进行户外活动,能够促进血液循环,同时也可以加快新陈代谢,选择清淡和容易消化的食物。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。


意见建议:你好,减掉啤酒肚,首先要戒酒,即使饮酒也要少饮酒,尤其是不要多喝啤酒。选择适量的红酒或白酒,达到舒筋活血的作用。尝试一下腹式呼吸,让腹式呼吸变成一种生活方式。

意见建议:

游泳是最需要用到腹肌的运动。游泳收紧腹肌,在水的按摩作用下,慢慢减去腹部的赘肉。游泳应该长期坚持,最好隔天一次,至少每周两次。随时提醒自己挺胸、收腹,将腰杆挺直。

贺常见内科邢台人民医院已帮助用户:14855
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

问题分析:要减去啤酒肚,最经济、最简单的运动是做仰卧起坐,仰卧起坐是锻炼腹部肌肉的最好方式
意见建议:这是因为大多数人在做仰卧起坐时,动作常常不到位,通常是背部和肩部使足了劲儿,而腹部却没有得到真正的锻炼。 所以在做仰卧起坐时,要尽量做到腹部用力,动作要坚持到位,一般一次做四组,每组做15个-20个,每组中间间歇不要超过两分钟。

王朝旺医生会员内科山东齐鲁医院已帮助用户:73563
擅长:内科、上呼吸道感染、