可以去中医康复理疗科就诊,患处可以做针灸,按摩,推拿,小针刀或者臭氧治疗效果好,患处可以热敷或者烤灯照射,平时少做低头伏案工作,多做颈部保健操。零食和甜食,适当运动,减小腹围。合理用药,定期复查。
颈椎骨质有增生,日常生活避免颈肩部过度疲劳和受寒受凉,在医生的医嘱下通过针灸按摩,理疗牵引等方法进行针对性治疗。可以口服抗骨质增生的药物治疗,平时注意休息,佩戴颈托,局部可以热敷,按摩,红外线照射等,不要睡过高的枕头。
有轻度骨质增生时,在不造成关节部位肿胀、疼痛、活动功能障碍等症状时,可通过改变生活方式进行预防,如能倒走、能减少一天行走步数、一天不超过6000步、少量多次爬山爬坡爬楼梯、少量多次蹲点劳动、少量多次弯腰搬运物品等都可避免骨质增生恶化。
如有局部疼痛时,可使用补肝肾,壮筋骨,通经活络等膏药,局部外贴能减轻疼痛症状。
通常情况下,轻微骨质增生不严重。具体情况分析如下:
骨质增生是正常骨骼边缘形成的骨性增生物,创伤、运动量过大、营养不良等因素都有可能会导致骨质增生,所谓的轻度骨质增生,如果没有不舒服没有症状,或者说症状很轻,不影响日常生活,因此轻微骨质增生不严重。
骨质增生患者出现疼痛以及其它症状后,患者可以按照医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊、双醋瑞因胶囊等药物进行治疗。
轻微骨质增生是可以治好的。
出现轻微骨质增生的情况,患者可以在医生指导下使用骨刺丸、壮骨关节丸等药物进行治疗,能够控制病情,经过积极的治疗后,能够治好疾病。
日常饮食中患者要多食用一些富含高蛋白高钙的食物,如排骨汤、鸡汤、海带、虾皮等,同时还要进行合理的物理治疗和运动,这样有助于控制症状,缓解症状。同时还要注意多食用新鲜的蔬菜和水果,改善生活品质。此外,要做到早睡早起、戒酒、忌辛辣、辛辣刺激性的食品,有利于身体的康复。
颈椎退行性病变,又叫颈椎骨质增生和颈椎盘突出,压迫了脑神经和脑血管,引起脑供氧和脑供血不足,如果很严重,还会并发有时脸部发麻,眼皮跳,头晕、头痛,恶心、想呕吐,呼吸受限、上肢上抬困难、颈椎至肩周有僵硬酸胀痛,后脑有沉重压迫感。