长外痔怎么办，老公不肯就医，自己能好吗？

需要根据自己病情尽早治疗。多注意日常饮食，多吃蔬菜水果，含粗纤维多的食物如红薯，忌饮酒及进食燥热有刺激性食物，养成良好的排便习惯，便后可以选择温水坐浴，可以选好点的中药药物治疗。

外痔病人忌辛辣刺激食物，避免喝酒熬夜劳累，饮食清淡规律适当食用膳食纤维丰富蔬菜水果粗粮避免便秘，可以便后温开水清洁坐浴肛门，可以考虑应用一些相关药物，肛门应用相关药物治疗观察看看。

其实对于外痔的治疗可以通过药物保守治疗，也可以局部涂抹痔疮膏，达到消炎止痛的作用，如果要将外痔彻底去除，必须要手术治疗。采用手术治疗，治疗痔疮，这样就可以很好的治疗痔疮。

如果现在出血量不多，不是很疼痛，病情还是比较轻的，可以使用外抹药物配合消炎药治疗一下，平时避免长时间坐着，烟酒一定要适量，多吃蔬菜水果，多喝水，尽量保持大便通畅，避免便秘。

可以看下肛肠科，采取注射治疗、冷冻治疗及物理治疗。严重者可手术治疗，包括结扎法、胶圈套扎法、痔切除等。平时忌食辛辣，多摄入粗纤维食物，保持良好的排便习惯，防止便秘和腹泻，便后清洗，外用痔疮膏。

宝宝长外痔可能是由于长时间的一些压迫或者是长时间饮食不规律上火等因素引起的，这种现象的发生可以适当的进行一些调整和治疗防止加重。避免进食刺激性食物，每天定时大便，保持大便通畅。