脾胃虚寒的调理一个是调患者的消化功能，另一个要逐步改善患者的营养状况。首先调理患者的消化功能非常关键，要给予更多的温性食物，在这个基础上逐步调整患者的消化功能，然后逐步增加患者的营养支持，最终改善患者的营养状态。
脾胃虚寒的人的话，可以出现饮食的减少，食欲的减退，尤其是吃一点凉东西水果或者比较生冷的东西，以后立即就出现了上腹部的胀满，疼痛，有的人的话还会出现恶心、呕吐这样的现象。
脾脏会引起失眠。
失眠根据症状主要分为心脾阳虚和气血不足，这与脾脏缺乏有关。一般表现为失眠，无力，眩晕，脸色发黄，苔藓薄，脉搏虚脱。所以失眠也与脾虚有关。失眠的症状很多。除脾虚外，还有其余的症状。在具体治疗中，如果是脾虚引起的，就用归脾汤治疗。如果是其余原因引起的，就要对病因进行治疗，在医生的指导下口服药物。
肾阳虚导致的脾胃虚寒可以吃一些中药来进行调节，中药进行调理能够起到补益肾阳益气健脾的作用，同时在饮食上一定要适当的加强营养，多吃一些温热性的食物，避免过度劳累。
脾胃虚寒的患者，平时可以吃一些温热的食物，比如牛肉，韭菜，羊肉，狗肉等。也可以口服生姜红糖水进行调理。
除此之外，可以口服一些温胃的药物，比如附子理中丸、小建中颗粒，香砂养胃丸，温胃舒颗粒，黄芪建中颗粒等。
在日常生活中，饮食营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的运动，比如慢走、打球等，有利于身体的健康。
肾阳虚导致的脾胃虚寒可以吃一些中药来进行调节，中药进行调理能够起到补益肾阳益气健脾的作用，同时在饮食上一定要适当的加强营养，多吃一些温热性的食物，避免过度劳累。
