孕前准备工作包括学习相关知识，要了解如何才能怀孕以及妊娠过程中会出现什么生理现象，如早孕反应，胎动，妊娠水肿等。当出现这些现象时，能够正确对待，避免不必要的紧张和恐慌。
首先，夫妻应该禁止吸烟和饮酒。同时注意饮食和睡眠的规律性，避免疲劳或熬夜。妇女在怀孕前三个月需要补充叶酸，这样可以防止胎儿在怀孕后出现神经管缺陷。在这个阶段，营地可以适当增加。尽量在两次月经之间选择，同一房间妊娠率高。
孕前饮酒对胎儿也有一定影响，多是因为孕前饮酒容易影响卵子质量。
如果长期大量饮酒容易造成不孕或怀孕后流产的风险，还会增加胎儿畸形率和死亡率。
一般建议在怀孕的前三个月，女性要避免接触有害物质，戒烟戒酒，不要盲目服用药物。另外，备孕期间，男女双方都要去医院做相关检查，排除异常情况。还可以允许女性适当吃一些叶酸片，有利于胎儿的神经管发育。平时需要养成良好的作息习惯和饮食习惯。
怀孕了不可以纹眉，会影响到胎儿的发育。纹眉是求美者常用的永久眉毛方法，用纹眉机有规律地破坏眉毛附近的皮肤，将色料渗透到皮下，具有重新塑造眉毛形态的效果。绣眉机在皮肤表面造成伤口时，有时会感到疼痛。由于在操作眉毛之前需要进行表面麻醉处理，所以在绣眉的过程中，可以使眉毛处于无痛状态。孕期纹眉会影响到胎儿的发育，是不能纹眉的。建议求美者选择大型医美机构进行纹眉，纹眉效果更能达到求美者满意，同时要避免局部沾水，以免出现感染。
在怀孕前3个月就要吃叶酸。叶酸是一种维生素，在日常饮食当中都可以在食物中摄取。但是怀孕期间孕妇对叶酸需求量更大，所以最好及时每天补充充足的数量。叶酸的作用在怀孕早期主要表现为预防神经管的畸形。在中晚期则是为了预防贫血、妊娠期其他并发症，如胎盘早剥、早产、妊娠高血压疾病。