想让的皮肤少长痘痘的情况下平时需要多喝温开水，少喝饮料，少吃甜食，特别是油腻，油脂，油炸类这些食物，需要尽可能避免摄入，平时也是需要避免吃海鲜，海产品，火锅，烧烤等一系列的食物的，可以多吃一些新鲜的蔬菜，这样可以补充人体的维生素C和维生素e，这样就可以让少长痘痘了。
单纯食用水果，对阴道炎没有什么特别大的治疗作用。在没有外阴瘙痒或者异味，可以每天晚上拿清水清洗一下外阴，勤换内裤，穿宽松透气的纯棉内裤，少吃辛辣刺激性的食物。
羊水过多需要排出，一般可以适当地喝些利尿的汤水。比如冬瓜皮汤，白扁豆红小豆煎水都会使羊水减少。羊水过少，胎儿发生死亡率和畸形率就会较高，同时对孕妇也有一定的影响。
减少脱发要吃些蛋白质类的食物或者滋补肝肾的药物。
头发里含有蛋白质、微量元素等。蛋白质类及海鲜类的食物，比如瘦肉、牛肉、牛奶、海带、鱼类等，含有丰富的蛋白质、钙质、维生素，可以促进头发的生长。蔬菜和水果中含有丰富的维生素，可以保证头发获得充足的营养。
中医认为脱发跟肝肾、气血有关系,食用滋补肝肾的食物,比如黑芝麻、黑豆、桑仁葚、山药、枸杞子等,有滋补肝肾功能的作用,对我们的头发是有利的。除此之外，根据中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，可以选择服用敬修堂养血生发胶囊，药物组成含有制何首乌、熟地黄、当归等九味中药，此药以养血为主、补肾为辅，具有滋阴养血、益肾填精的功效，对于脱发有治疗和预防的作用。
平时要注意不要熬夜，多休息，少喝咖啡，少抽烟喝酒，饮食宜清淡有营养，适当按摩，有助于缓解症状。
可以吃一些增强脾脏和除湿的药物，可以用一些洗液清洗自己的外阴，保持外阴的干燥，一定要注意个人卫生，每天更换内衣内裤保持一个良好的习惯，饮食以清淡为主。
