一般情况下，经前乳房胀痛可以通过使用药物、改善生活习惯等方法进行处理。具体如下：
1.使用药物：如果经前乳房胀痛，可能是内分泌失调引起的，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如加味逍遥丸、七制香附丸、乌鸡白凤丸、振源片等，有利于缓解相关症状，促进身体恢复正常。
2.改善生活习惯：患者需要保持个人卫生，注意阴部的清洁、干燥，避免熬夜和过度劳累。此外，还需加强饮食营养，宜多吃一些富含蛋白质、维生素、铁质的食物和易于消化吸收的食物，如米面、鱼类、蛋类、肉类、红枣、胡萝卜、新鲜蔬菜等。
如果月经前乳房胀痛，可以遵医嘱服用药物，并且还需要改善饮食。
月经前乳房胀痛可能与小叶增生有关，建议使用相关药物进行治疗，患者可以在医生的指导下服用气血和胶囊，能够改善相关情况。同时，建议患者保持乐观的情绪，切忌常发怒或生闷气，平时可以适量运动，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、麻辣烫等。此外，还可以采取针灸的方式疏散患者的情绪。
经前乳房胀痛，不需要进行特别处理。如果说疼痛无法忍受可以药物缓解。因为经前乳房胀痛，考虑是一种生理现象。由于体内雌孕激素的变化导致的，月经过后就会消失。建议每天晚上可以用热水袋或者热毛巾，或者说洗热水澡来缓解乳房胀痛。其次每天晚上平躺在床上可以轻轻地按揉乳房，从内向外顺时针按摩。
经前乳房胀痛可能是内分泌水平出现了变化导致的。而这种内分泌水平的变化，也有可能导致经前乳房疼痛的加重。因此首先三餐要按时吃，平时不要有熬夜的现象，要注意心情不要过于急躁，也不要过于压抑。
乳房经前胀痛一般与小叶增生有关系。建议中医中药治疗，可服用药物，效果不错的。保持乐观情绪，切忌常常发怒或生闷气，平时多运动与参加适当的社交活动，在月经前一周少吃食盐和辛辣刺激的饮食，讲究科学饮食，节制富含高脂肪类的食物，膳食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，患有周期性乳房胀痛的女性，可采用低脂膳食能缓解经前期乳房胀痛，这样再配合服药就会达到最高效果。
