通常情况下，自然流产的女性建议在三个月后要宝宝。具体情况分析如下：
自然流产是指胚胎不经过任何医疗干预，而发育停止，最终经阴道完全流出体内。临床上定义自然流产是在女性妊娠期小于28周，胎儿体重不足1千克的情况下，终止妊娠虽然自然流产对子宫内膜的损伤比较轻，但也需要休养一段时间再要宝宝。如果自然流产不干净，一般要到医院做清宫，这样的话，一般要休息半年左右，然后再做准备。
半年后可以再次备孕。自然流产常见的原因一般有内分泌紊乱、卵巢分泌功能失常、分泌雌孕激素水平低等，如果有支原体、衣原体感染也会导致自然流产。再次怀孕前需找到导致自然流产发生的原因，然后对症治疗，半年以后可以再次怀孕。
流产后半年或1年以后可以要孩子。
在流产后的6个月或1年，如果子宫内膜已经全部修补好了，就能生育了。在流产1个月后可以同房，但是需要在子宫内膜修补完成之前进行避孕，避免再妊娠时对子宫造成伤害，提高了堕胎几率，对孕妇和胎儿的健康不利。另外，在人流后要加强调理，多吃蛋白质、矿物质、维生素等营养，以保证人体的活力，帮助身体的康复，为下次再妊娠作好心理准备。
自然流产后只是3~6个月后再怀孕，当然，这是在身体状态几月经都恢复正常的情况下。下次怀孕前检查双方染色体，与怀孕有关系的抗体，如抗精子抗体、抗子宫内膜抗体，优生四项等。
自然流产半年后可以再次备孕要孩子，再次备孕前一定要检查一下导致自然流产发生的原因，如内分泌紊乱，或者有免疫方面的问题，再有溶血方面的问题，也有染色体方面的问题，或者宫腔有问题都会导致自然流产的发生。
自然流产后跟人流一样，半月后洗澡比较好，一般需要休息2周，适当卧床休息，不做重体力劳动，多吃些富有营养的食物，流产后7-10天忌食冷饮，一月内忌食辛辣食物，保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗。
