头痛的原因很多，偏头痛，感冒发热，脑膜炎，精神紧张都可出现头痛加重，症状严重伴有血压不稳，动脉硬化、高血压的需小心脑出血，脑梗等病情，多伴有肢体感觉运动异常。首先测量血压看是否正常，体温是否正常，是否有偏头痛史，检查肢体和面部表情是否有变化。
冰袋冷敷，将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位，症状会减轻。躺在光线较暗，比较安静的房间里休息半个小时左右，症状会减轻许多。按摩头部，对头部进行力度适中的按摩，可以用拳头在太阳穴到发际处来回轻轻按动。
感冒后容易出现鼻塞、头疼的症状，这是常见症状，所以如果想要缓解这样的症状，可以进行热水泡脚，这样可以促进血液循环，减轻头部血管压力，从而缓解相关症状，除此之外，要及时采用对症药物或者抗病毒药物进行治疗，并保持室内通风，注意休息。
考虑应该是受凉感冒，睡眠不足引起的症状。可以口服药物，注意饮食，清淡饮食，多饮水，注意保暖，以免受凉，多休息，保证充足的睡眠。多吃含蛋白质高食物，增加身体抵抗力，保证充足的睡眠。
头疼可以用止疼类药物缓解，也可以按摩缓解，还可以针灸治疗，如果是劳累过度引起就需要合理安排休息时间。如果是心理压力大导致就要适当放松。做一些轻微运动等。不要过多熬夜，要有足够的睡眠时间。
孕妇中暑头疼应该远离高温的环境，可以转移到通风和阴凉干燥的环境中，并且应该及时的补充水分，其可饮用淡盐水，也可饮用含盐的清凉饮料，茶水，绿豆汤等。以起到既降温又补充血容量的作用。
