我是在从事电脑软件行业不分白夜都在电脑旁边、经常熬...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我是在从事电脑软件行业不分白夜都在电脑旁边、经常熬夜、睡眠不足导致!现在经常失眠、黑眼圈严重,皮肤松等症状、还有明显的肾功能问题、请问该怎么办?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李翠艳 天津中医药大学第一附属医院中医科 三级甲等
擅长:中医保健养生、消化系统疾病 神经内科疾病 颈肩腰腿...
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问题分析: 长期坐在电脑前,并熬夜,日久阴血暗耗,肝肾阴虚,身体自然也随之出现一系列的不适。
意见建议:建议调整作息时间,好好休息,劳逸结合。即使再工作忙,终究是身体健康最重要,没有一个健康的身体,如何精力充沛地工作?
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