婴幼儿打鼾通过改变睡姿可得到改善,随着婴幼儿年龄增长到三四个月大后就会得到改善。对于打呼噜的孩子需要寻找原因的,有可能是这个孩子鼻腔当中的分泌物增多引起的,清理鼻腔当中的分泌物以后症状会明显的缓解。
这个主要的原因就是鼻腔的问题,有些孩子是腺样体过于肥大引起的症状。有的是鼻甲肥厚及软腭共鸣出现的。建议先观察,如果孩子没有明显的憋气和呼吸问题出现,有的随着发育会好转的。好转不明显时,可以到耳鼻喉科就诊。
小孩打鼾要及时发现及时治疗,防止鼻炎鼻窦炎以及呼吸道感染的发生,以免影响孩子的健康。为了预防鼻炎鼻窦炎以及呼吸道感染的发生,可以睡前服用少量的蜂蜜水,可以有效促进身体的新陈代谢,防止打鼾的发生。
打呼噜会导致缺氧性心脑血管疾病,从而导致高血压、记忆力减退等。呼噜是一种呼吸睡眠暂停,在夜间睡眠时会出现气道堵塞,会导致缺氧、低氧血症。如果不及时的进行正规的诊断,就会导致高血压、糖尿病等基础疾病的出现,如果不及时的进行规范的诊断,就会导致白天嗜睡、记忆力减退、工作精力不集中,影响工作效率和生活质量。肥胖、下颌短小、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、扁桃体肥大、腺体肥大、软腭下垂是最容易诱发打鼾的人群。
一般是感冒引发上呼吸道系统感染引起的,可以适当的口服一些清热解毒的抗感冒药物,睡觉时可以选择右侧卧姿势睡觉,脖子下可以垫个卷着的毛巾,有助于缓解打鼾症状。