脾虚气虚吃什么好

会员13040908 30 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
脾虚气虚吃什么好
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
王伟 山东齐鲁医院外科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 13848
问题分析: 你好,脾虚证是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证。因为脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用,因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚证。临床表现:精神疲倦、少气懒言、疲乏无力,食后困倦、食欲不振,食后或午后腹胀,大便稀;舌体胖或有齿印,脉虚弱。
意见建议:具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品,如粳米、籼米、锅巴(焦锅)、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。祝健康
有用0
田伟霞 山东齐鲁医院外科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 9366
问题分析: 脾气不足,运化水谷精微功能减弱,临床以腹胀,便溏,疲乏为主要表现的证。常见于泄泻、胃脘痛、腹痛、水肿、痰饮、哮喘、痿证
意见建议:六君子汤:党参,白术、茯苓、陈皮、法半夏、炙甘草。适于脾虚诸证
有用0
关注
邸志芳 天津中医药大学第一附属医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科常见疾病如月经不调,痛经等
已帮助用户: 118
问题分析: 具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品,如粳米、籼米、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。
意见建议:您好,气虚脾虚可以找中医辨证用中草药治。
有用0
钟震国 菏泽中医院皮肤科 三级甲等
擅长:皮肤科相关疾病
已帮助用户: 7358
问题分析: 您好,脾虚主要有呕吐、泄泻、水肿、饮食不佳等。饮食要多吃具有补脾益气、
意见建议:醒脾开胃消食的食品,如粳米、籼米、薏米、熟藕、粟子、红枣、马铃薯、香菇等。
有用0
张霞 山西中医院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 8323
问题分析: 你好  性质寒凉,易损伤脾气的食品,如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋莱、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。 味厚滋腻,容易阻碍脾气运化功能的食品,如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。 利气消积,容易耗伤脾气的食品,如荞麦;山楂、萝卜、香菜等。
意见建议:脾气虚的人要注意以下几点:   1、保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜。   2、少吃辛辣或者刺激性食物。   3、积极参加户外运动,放松心情。   4、不要给自己太大的压力,学会合理减压。
有用0
相关问答

补脾的食物还是不少的,中医认为性温味甘的食物,有助于补脾。比较常见的有山药,薏米,红薯,白扁豆,还有一些日常的谷物,比如黑米,糯米,高粱等。一般粥类容易消化吸收,可以用山药,红薯,白扁豆,加入一些谷物煮成养生的粥,每天早餐服用,既营养丰富,又起到健脾益气的作用。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

脾虚的症状在饮食上注意可以多吃一些补脾益气开胃的食品,比如山药、鸡肉、兔肉、牛肉、扁豆、红豆、栗子、薏米等。
改善脾虚的情况,还需要治疗风热的情况。治疗原则就是健脾益气,以养气血为主,辅助以滋肾阴、清虚热,主要治疗的药物包括知柏地黄丸、人参健脾丸。平时注意不要吃辛辣的食物,不要喝酒,还需饮食清淡、营养。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

牛肉是我们大家都非常爱吃的食物,经常吃牛肉对我们的身体健康是非常好的,能够有效缓解脾虚的症状,味甘,性平。有补脾胃,益气血,强筋骨之效。用于虚损消瘦,食少纳呆,脾虚水肿等。牛肚,味甘,性平。有补脾胃,助消化,益气血之功效。用于脾胃虚弱所致的消化不良,气血不足的体质虚弱。狗肉,脾胃虚弱的人群日常生活中可以适当的吃点狗肉,不仅非常的营养美味而且有利缓解脾胃虚弱的现象。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

小儿脾虚可以多给孩子吃些玉米,莲子,牛肚,牛肉等食物,也可以喝红枣小米粥,莲子山药粥,大枣粥,栗子粥等。孩子要养成定时定量的吃饭,不挑食的习惯,养成定时排便的好习惯。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

绿豆,红枣,大米,山药,山楂。枸杞子,麦芽,可以熬到一起,而且营养均衡,既可以增加宝宝的食欲,又可以调理宝宝的脾胃功能。首先是要注意饮食,采取少量多餐,清淡消化饮食,同时一定要讲究营养均衡,搭配合理。同时让宝宝多吃水果蔬菜,一定要保持大便通畅。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

脾虚失眠可以吃的如下:
1、导致脾虚的原因主要是暴饮暴食、饮食没有规律造成的肠胃以及脾虚的问题,脾虚失眠一般可以吃归脾丸来进行治疗。脾虚失眠常见症状有腹胀、食欲不振、失眠、周身乏力、多梦易醒、面色苍白。
2、中医认为脾胃为气血生化之源,心主血脉、藏神。脾胃虚弱、气血无源、心无所主,就会导致神不守舍,而出现入睡困难,所以脾虚失眠可以服用治疗心脾两虚的方中人参、黄芪、白术补气健脾丸等,当归、酸枣仁也具有养血安神的作用。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。