一般情况下，如果摔伤了，患者不能吃刺激的东西。
在中医里，刺激的东西中含有一定的发物，可能会刺激伤口，容易加重病情，导致受伤的地方出现更严重的反应。因此如果摔伤了，患者不能吃刺激的东西。常见的刺激的东西有香烟、酒、火锅、串串等，这些东西吃了以后，可能会使受伤部位血管容易扩张，加重组织液的渗出，引起出血，还会加重肿胀的情况。
通常情况下，肩膀摔伤胳膊一抬就痛可以保守治疗来缓解。具体分析如下：
如果患者的肩膀摔伤胳膊一抬就痛，首先，应该去医院进行临床检查，确诊有没有肩袖的损伤。如果没有骨折，只是有肌肉拉伤，或者是肩袖的损伤，首先，需要制动休息，可以用外固定架或者是固定带固定，疼痛部位可以贴上膏药，起到消肿止疼的作用。可以通过红外线照射，配合治疗，避免按摩和揉搓。经过一段时间的治疗和休息，症状可以得到缓解。
摔伤一般可以通过一般治疗、药物治疗等方式消肿化瘀。
摔伤后24小时内通常应进行制动，在受伤部位冷敷，主要是为了避免损伤后局部出血的恶化，采用冷敷经制动，以降低出血，渗出，为今后消除肿胀奠定了良好基础。如果是骨折后出现疼痛或者关节活动不灵活的话，可以在骨折部位涂抹消肿止痛的药物，并且适当休息。24小时后可进行热敷，通过按摩局部，也可通过应用活血化瘀药物，改善血液循环。同时还要注意保暖和清洁。对于渗出液，出血可迅速吸收，以排除局部肿胀现象。
摔伤后，患者局部肿胀，可以通过日常护理、使用药物来消肿。
1.日常护理：摔伤后，患者局部肿胀，在平时应减少对损伤部位产生不良刺激，还可以对局部进行热敷治疗，缓解疼痛，改善局部血循环。
2.使用药物：摔伤后，出现局部肿胀的情况，患者可以在医生的指导下使用美洛昔康、双氯芬酸钠、氟比洛芬凝胶贴膏等药物进行治疗。
因为溶栓的过程中，需要监测心电图，根据心电图的变化，判断是否溶栓功。心电图提示ST段抬高型心肌梗死，表明是有血栓完全堵死冠脉，所以溶栓治疗有效，而非ST抬高心梗，是不完全堵死，微小血栓或血栓自容，溶栓治疗无效。
膝盖摔伤肿了不能弯腿，这个问题是一个比较专业的问题，它的原因实际上有很多，膝关节摔伤之后关节经常有肿胀，这个肿胀如果是在伤后6个小时之内出现，一般叫漏出液，多是出血造成的，内部可能存在骨折，或者半月板损伤，或者交叉韧带断裂，这些都会引起肿胀，另外，破损的交叉韧带或关节软骨，也都会卡在里头，造成关节活动的受限，如果是单纯的关节内大量出血，这些血肿积在关节腔里头，也会出现关节屈膝受限。
