外痔，属于痔核脱出。痔疮是直肠下端，肛管，肛缘静脉丛的淤血，由静脉丛扩张，屈曲而形成的软性静脉团块，可产生出血，栓塞和脱出的病症。要多吃蔬菜和水果，避免油腻辛辣刺激性食物，保持大便的松软通畅，多做提肛运动。
痔疮治好以后可能重新再生长出新的痔疮。因为痔疮本身是肛门周围静脉丛经常的受到摩擦挤压，致使肛门周围静脉丛曲张形成的静脉团块，将已经形成的团块通过手术的方式把它切除，治疗后，因为有的人有习惯性的便秘，由于长期的大便干燥，干燥的大便反复的刺激肛门周围还可以形成新的痔疮。
痔疮的治疗首先要保持大便通畅，可以采取注射治疗、冷冻治疗及物理治疗，严重者可手术治疗，包括结扎法、胶圈套扎法、痔切除等，进食易消化、少含渣滓的食物，饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激，便后要温水坐浴。
及时到医院的肛肠科检查看一下的，疼痛较重的话可以先通过口服非甾体类的药物来进行治疗。如果比较严重的话，还是通过手术进行治疗的，手术治疗之后一定要清淡饮食，避免油腻性和刺激性食物摄入。
痔疮自己好不了，要自己清洗，好好照顾，应该温水坐浴，每日两次，可以用点药丸和痔疮膏进行治疗的，在饮食上应注意多吃水果蔬菜，少吃油煎油炸及刺激性食物。保持大便通畅就可以了。
痔疮，应该是去医院检查手术治疗。保持大便通畅，进食易消化、少含渣滓的食物。饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激。便后要温水坐浴，局部应用药物。