腰酸腹坠胀感、白带增多,盆腔包块、输卵管不通畅粘连,盆腔积液等级慢性盆腔炎症状。盘腔充血,主要是由于盆腔的静脉淤血,有下腹部坠胀感。在治疗上,要注意性生活的卫生,不要熬夜注意休息,要注意增强体质,加强锻炼,如果是有炎症的情况下,还是应该使用消炎药进行治疗的。
因腰椎间盘突出而引起的腰痛需要到正规医院进行CT检查,如果腰间盘突出严重,只有通过微创手术进行治疗才能好,若是突出不严重,只是引起疼痛可以通过药膏贴来进行缓解治疗。日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲。
腰痛一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式治腰肌劳损
1.一般治疗:加强腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调,如采取俯卧位,去枕,然后用力挺胸抬头,双手双脚向空中伸展;也可仰卧床上,去枕,头部用力向后顶床,抬起肩部的动作。
2.物理治疗:磁疗、电兴奋疗法、音频电疗、干扰电疗等,能调节植物神经功能,促进神经和肌肉功能恢复。
3.药物治疗:如果没有任何的禁忌症,可以首选具有消炎止痛作用的非甾体抗炎药。例如双氯芬酸,双氯芬酸,塞来昔布,美洛昔康。
如果劳累,考虑腰肌劳损,应该休息后能好转。如症状持续腰椎病可能很大,伴有腰椎间盘突出或者腰肌劳损可能,可以吃点消炎止痛的药,也可以吃点通经活络的药。还可以尝试一下针灸电疗,以及推拿等,对症状缓解有帮助。
主要的症状有下腹部坠胀感。单纯的盆腔充血,如不规律性生活引起的,女性可通过屈腿侧俯、卧位睡眠加以调整。还要注意纠正易致便秘的坏习惯,节制房事等,以改善盆腔充血。
通常来说,腰痛的治疗有很多种,比较推荐采用以下几种来改善:
一、日常调理
一定要避免生活中的错误姿势,少做或是不做一些伤腰的重活,可以降低腰部的使用负荷,从而缓解腰部疼痛的情况。
二、日常热敷
在出现疼痛的情况时,可以用温热的毛巾搭在疼痛处,加快局部的血液循环,有利于缓解疼痛的问题。
三、药物改善
如果是神经性的疼痛,可能会有局部针刺痛、灼烧痛、放射性疼痛的情况出现,除了一些常用的营养神经药物以外,也可以采取外用贴剂来改善,如得百宁利多卡因凝胶贴膏,通过抑制神经细胞膜的钠离子通道起到稳定神经细胞膜,阻断神经兴奋与传导的作用,从而缓解腰痛的症状。