阳虚体质的饮食上有何?

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
阳虚体质的饮食上有何?
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刘金花 山东中医院妇产科 三级乙等
擅长:美容,保健,妇产,儿科
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问题分析: 肾阳虚,即肾脏阳气虚衰,是肾脏阳气衰竭表现的症候。多由素体阳虚,或年老肾亏,或久病伤肾,以及房劳过度等因素引起的。临床表现为腰膝酸痛,畏寒肢冷,尤以下肢为甚,头目眩晕,精神萎靡,面色白;或黎黑,舌淡胖苔白,脉沉弱;或阳痿,早泄,妇女宫寒不孕,或大便久泄不止,完谷不化,五更泄泻;或浮肿,腰以下为甚,按之凹陷不起,甚则腹部胀痛,心悸咳喘
意见建议:红焖狗肉:狗肉500克、八角、小茴春、陈皮、桂皮、草果、生姜和盐适量。慢火焖熟,弃药渣吃肉。   狗肉炖黑豆:狗肉250克、黑豆50克,调以适量的盐、姜、五香粉及糖,置砂锅中文火炖熟,佐餐食用。   羊肉羊肾粥:羊肉100克、羊肾1对、杞子10克、大米100克。杞子煎药汁,羊肉、羊肾切碎,与大米、药汁共煮粥,加食盐调味后食用。   羊肾汤:羊肾1对、肉从蓉12克、杞子10克、巴戟8克、熟地10克。羊肾切片与药物共煮汤,弃药渣,食盐调味,食肉饮汤。   羊肉汤:羊肉150克、怀山药120克、肉苁蓉100克、菟丝子150克、桃仁15克、葱白、食盐适量,药物水煎取汁,羊肉切片,与药汁煮汤,加葱白食盐调味,食用。
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许琛 护士 蚌埠华海耳鼻喉科医院内科 二级乙等
擅长:消化系统疾病、糖尿病、脑血管病的护理、五官科疾病
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问题分析: 阳虚 中医名词。指阳气虚衰的病理现象。阳气有温暖肢体.脏腑的作用,如阳虚则机体功能减退,容易出现虚寒的征象。
意见建议:阳气虚弱宜适当多吃一些温肾壮阳的食物。常用补阳的食物可选用羊肉、猪肚、鸡肉、带鱼、狗肉、麻雀肉、鹿肉、黄鳝、虾(龙虾、对虾、青虾、河虾等)、刀豆、核桃、栗子、韭菜、茴香等,这些食物可补五脏,添髓,强壮体质。在饮食习惯上,即使在盛夏也不要过食寒凉之品。还可选用适合自己的药膳调养。
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相关问答

女人阳虚体质的表现是面色白、腰膝酸软等,具体分析如下:
女人阳虚体质是属于肾阳虚的一种,症状主要有面色仓白、腰膝酸软、神疲乏力、形寒怕冷、性欲减退、小便频数、夜尿多、舌苔淡白、脉沉细弱等,部分女性还会出现眼眶发黑、嘴唇发黑等症状;也可能会出啊先月经量少、月经色淡、月经推后或停经、带下量多、质稀、妊娠后浮肿、婚后不育等不适症状。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般情况下,男性阳虚体质的调养方法有以下情况:
所谓阳虚体质,就是指阳气不足,表现为疲倦怕冷,唇色苍白,排尿次数频繁等症状。一般阳虚体质的人,在饮食上应该以温补脾肾阳气为主,平时注意清淡低盐饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,尽量避免吸烟饮酒,减少高蛋白、高热量、刺激性、生冷食物的摄入。还可适当进行体育锻炼,有助于增强体质。

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一般情况下,女人阳虚体质的表现可能有面色淡白或晦暗、怕冷、肢体不温等表现,调理方法有使用药物、日常护理等。具体内容如下:
1.使用药物:如果女人是阳虚体质,则可能出现面色淡白或晦暗、怕冷、肢体不温等表现,可以及时前往正规医院,在医生指导下使用金匮肾气丸、四神丸、真武汤等药物进行治疗。
2.日常护理:患者还应注意休息,不要过于疲劳,平时可以多吃富有营养的食物,也可适当进行锻炼。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

阳虚体质多吃韭菜,羊肉,鲤鱼,还有牡蛎等都有补肾阳的功效,也可以服用中药调理。如果是阳虚体质的话会有较多症状表现,比如经常会出现身体乏力,四肢劳累,手脚冰凉,身体怕冷,还会出现性功能减退,勃起无力等症状。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

西洋参,中药名,隶属于补益剂范畴,其药性凉,具有益气养阴,清热生津的作用,用于治疗气阴两虚,热盛伤阴证。阳虚症,为机体阳气不足,阴寒内盛所致。用西洋参治疗阳虚证,无异于雪上加霜,加重阳虚症状。阳虚症应以补阳为主。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

阳虚需要多注意保暖,少吃一些寒凉的食物,少点喝点茶。如果要喝可以适量喝一些红茶和枸杞茶或者陈皮泡水喝也可以的。期间不要吃辛辣刺激的食物,注意饮食清淡,不要去熬夜,可以去做一些运动,锻炼身体,保持心情舒畅,对治疗有帮助。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。