经常手脚麻木多见于着凉后手脚麻木，表现为着凉后肢体手脚缺血、缺钙造成麻木，缺钙性麻木。经常手脚麻木，还见于颈椎、腰椎不好而出现症状。颈椎腰椎间盘突出症、颈椎腰椎管狭窄，即颈椎、腰椎的病理性肿瘤压迫神经血管脊髓造成的手脚肢体的麻木。
晚上睡觉的时候手脚麻木，可能和局部神经问题有关系，也有可能是和颈椎、腰椎问题导致的压迫症状或者脑血管问题等有关。可以做局部热敷、按摩，也可以用热水泡手、泡脚，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。
通常来说，经常头晕手脚麻木贫血该吃的药如下：
如果患者频繁感到头晕、四肢发麻，这与贫血、动脉硬化等有一定的联系，可以用点阿司匹林肠溶片和扩张血管的药物，还可以到正规的医疗机构进行体检，平时要多喝一些红糖和一些阿胶糕。
需要注意的是，平时应该避免剧烈运动，适当活动进行康复训练即可，家属应该加强护理，有利于促进身体的健康。
完善颅脑的核磁共振和颈椎的核磁共振明确，患者是否存在新发的脑梗死。若是由于丘脑病变引起的手脚麻木，需要给予抗血小板聚集，调脂稳定斑块，改善循环，清除自由基，营养脑细胞。
糖尿病引起的手脚麻木主要是由糖尿病周围神经病变引起的。
由于血糖升高和血脂异常，可发生糖尿病微血管病变。糖尿病神经病变主要表现为手足远端对称性感觉异常，医生会做相应的鉴定，进行详细的检查。如果糖尿病周围神经病变的诊断是明确的，医生会告诉你不要吸烟或饮酒。有时，患者会使用胰岛素来更好地控制血糖。不仅要稳定控制血糖，还要全面控制血脂、血压和体重。同时，医生还会采用改善微循环、抗氧化、紧张营养神经的治疗方法。通过综合控制血糖和周围神经病变的可能机制，可能在一定程度上缓解患者手脚麻木的症状。糖尿病周围神经病变是糖尿病足溃疡甚至截肢的危险因素。
经常胸闷左边手脚麻木可能与周围神经病变或是颈椎病有关的，需要查找出病因，长期用同一种姿势有可能会出现手指的麻木现象的，适当多活动，必要时口服营养神经的药物。如果病症不能缓解需要到医院做进一步的检查。
