宝宝晚上冻了3小时，可以通过以下方式来处理：
1.测量温度:观察温度是否在正常范围内。如果体温低于36℃，则认为已经发生了体温过低。这时候首先要保暖，及时增加衣服和被子的厚度，提高室内温度；
2.保暖搓澡:可以在孩子身体旁边放一个暖水瓶保暖，同时触摸手脚的温度。如果你的手脚温度比较低，大人可以给孩子搓搓手脚，促进局部血液循环；
3.喂水:应喂温水，改善小儿血液循环，增加新陈代谢；
4.观察症状:注意观察冷冻后精神状态有无异常，如嗜睡、无精打采、进食不畅等。如果没有这些症状，证明身体影响不是特别大。如果出现明显的嗜睡，或者进食量明显减少，吸吮无力，这种情况下，需要及时带孩子去医院。
脸冻了起红疙瘩可以采用氦氖激光治疗，视情况而定。
氦氖激光治疗仪主要是通过激光共振的原理，通过照射感染的部位，起到消炎、镇痛、扩张血管的作用。照射表皮时，可以治疗皮肤周围的感染，例如皮下的蜂窝组织炎，尤其是在皮肤表面出现红、肿、热、痛以及关节功能障碍等情况下，都可以通过氦氖激光治疗仪而发挥作用。
一般来说，脚上起泡了可能需要挑破。
脚上长疱一般是由湿疹引起的，也有可能是脚部真菌感染引起的。此外，长时间的走路和摩擦会引起脚上的磨擦性水泡，需要使用抗过敏的药物，或者用抗真菌的药物来治疗，这样才能使水泡逐渐干燥、脱屑、愈合。局部有较大的张力性水泡，会影响到局部的行走和功能，会出现明显的胀痛感，需要在严格的无菌消毒的环境中刺破，抽出疱液，然后在局部涂抹抗生素，并进行适当的包扎，这样才能使水疱的愈合。
脚起泡了不能跑步了。脚起泡了很可能就是跑步多引起的，也有可能是摩擦引起的组织液渗出形成的水泡，所以不能在跑步了，避免摩擦刺激预防水泡反复出现。脚上出现水泡，挑破以后涂抹芦荟胶疼痛缓解。
一般情况下，艾灸起泡了不能艾灸。具体情况分析如下：
艾灸期间如果身体起水泡，建议立即停止艾灸，主要是因为身体出现水泡是不正常的，严重时会化脓，还会影响身体健康，加重病情。身体出现起泡可能是因为体内湿气、寒气比较重，如果身体上的泡比较小，暂停艾灸后会自行消失；如果身上的水泡比较大，可以用无菌注射器吸干，也可以用艾灰进行治疗，注意不要沾水，以免感染。
问题分析：你好，看到你的照片烫伤后已经有明显的水泡了。
指导建议：像这种情况不要弄破水泡，可以考虑外敷硼酸洗液消肿每天两次，其余时间可以外用湿润烧伤膏进行治疗。
