引起习惯性流产有可能是内分泌因素,染色体因素,免疫因素以及解剖因素等。有习惯性流产的话,应该先去医院查明原因,减少流产的次数,怀孕以后要注意休息,保证足够的睡眠。
自然流产史应在日常生活中多注意。
有过自然流产史的人要生育,建议尽量减少做过重体力,多吃些营养的食物,提高身体的抵抗力。备孕之前要做好染色体、优生四项目等相关的检查,以降低自然流产再发生的几率。还要注意在排卵期间多同房,以提高怀孕的机率。在准备孕期和妊娠头3个月内要进行叶酸的摄入,孕期还要进行常规的产检,同时还要注意多样化的膳食。
先兆流产的病人在饮食上应该多吃一些高维生素的饮食,并且可以多吃一些豆制品,尽量少食多餐,辛辣刺激性的食物不要吃,术后注意休息,恢复期间要保持局部卫生,一个月里不要有性生活。
出现先兆流产,在平常的时候应该吃一些高维生素的饮食,并且可以多吃一些豆制品,可以应用黄体酮,维生素E等药物进行保胎治疗。应该到吃豆制品。为了有一个健康聪明宝宝,建议增加营养(食物要多样化),注意休息,定期进行孕期及排畸检查。并保持孕期心情舒畅,有利于胎儿的健康发育。如果在怀孕初期应该补充小剂量叶酸,以便预防胎儿畸形。
流产以后的饮食起居需要特别注意。流产以后因为身体虚弱,胃肠功能也差,所以饮食方面需要吃容易消化的食物,不要吃辛辣或者刺激性的食物,还要注意此时女性的心情,要处于心情愉悦的状态。