选择比较正规的医美机构进行激光祛斑，正规的医院医疗设备比较齐全，医生的素质高，能够提供更好的保障。激光可选择性使雀斑内的色素及色素细胞受热、破裂、凝固并枯萎，即尽可能使雀斑组织被破坏，而对雀斑周围正常皮肤却无明显损伤，保证了祛除雀斑后，不会使皮肤留下难看的疤痕。从而达到理想的治疗效果，术后无明显副作用，一般仅需治疗1—2次。建议求美者手术后需要注意饮食清淡，禁止吃寒凉幸辣的食物，也要禁止吃海鲜，海鲜易引起伤口发炎，多吃易消化的食物，要注意休息避免过于劳累，注意患处的卫生。
雀斑晒斑选择激光手术改善，也可以通过光子嫩肤进行治疗。光子嫩肤主要是通过特定彩色宽光谱，深入皮肤组织，作用在皮下色素以及毛细血管部位，帮助闭合异常毛细血管以及色斑得到分解，同时可以刺激胶原蛋白再生，帮助纤维组织重新排列，有利于局部改善。雀斑一般是先天性因素所引起，晒斑可能是长时间受到紫外线照射所造成。在恢复过程中要多吃一些维生素C丰富食物，抑制黑色素生成，要避免受到紫外线照射，可能会对局部恢复造成影响。
现在治疗面部斑最佳治疗方法就是激光治疗，是具有高度敏感选择性的。对于面部斑的情况，可见于日光暴晒或者遗传因素导致的疾病。到专业的皮肤美容机构检查确定，是可以选择激光术治疗面部斑的，具有高度敏感选择性的，是目前治疗面部雀斑最佳治疗方法的。激光祛斑后，要注意防晒，要保持治疗部位清洁干净，避免受到细菌感染；激光祛斑后，会有痂皮，需等待痂皮自行掉落，不要用手揭掉，不然会容易留下疤痕。
做完一次激光祛斑以后大概间隔一个月就可以做面部线雕了。做完一次激光祛斑以后大概间隔一个月就可以做面部线雕了，具体跟每个人的恢复情况及斑块的面积来看。如果做完激光祛斑以后结痂掉得快，表皮恢复得好间隔得时间可以适当得缩短，如果恢复得慢则间隔时间要延长；如果恢复的好，可以半个月左右。无论是做激光祛斑还是面部线雕治疗，术后都要严格遵照医生的指示来做护理，术后要保持治疗部位清洁干燥。要注意防晒，以免出现色素沉淀的问题。建议:治疗后要让痂皮自动脱落，不要用手去抠，以免留下疤痕。
去斑吃含有维生素类的食物，也可以多吃一些易消化食物。比如患者多吃一些新鲜的水果蔬菜，像青菜、苹果、橙子、猕猴桃以及花菜和西红柿类的食物，这些食物可以补充身体上的维生素，可以使皮肤变白减少色素斑生长，也可以多吃一些面条、小米粥以及大米粥和蛋汤类食物，这些食物可以提高身体上的免疫力。祛斑后要多休息，近期内尽量不要熬夜，也不要碰水，以免使患者的祛斑皮肤受到影响。
祛斑过程一般需要在局部的皮肤进行麻醉，然后利用激光的光热原理进行照射。利用激光的光化学原理作用皮肤的最深层，刺激皮肤深层的纤维以及胶原蛋白能够重新排列，对于色斑进行粉碎，使其随着人体的自然代谢排出体外，从而达到去除斑点以及美化皮肤的目的，使皮肤看起来更加紧致。
