不同的情况采取的手段不同。多发性子宫肌瘤的主要治疗方法是手术，多发性子宫肌瘤是指同一子宫存在肌壁间肌瘤、浆膜下肌瘤以及黏膜下肌瘤，肌瘤多个。如果肌瘤不大，没有症状或者近绝经期者可以不治疗。
子宫肌瘤大于5公分但是小于10公分就可以做腹腔镜手术治疗。大于10公分的子宫肌瘤要行开腹手术治疗。腹腔镜是利用插入腹腔内的特制镜头及其相关手术器械进行的腹腔手术。由于其伤口小，恢复得快，逐渐成为目前主流的一种治疗手段。
一般情况下，子宫肌瘤腹腔镜手术后通常在1个月左右恢复，具体内容如下：
如果患者体内子宫肌瘤的体积较大，或是多发性的子宫肌瘤，通常可以考虑进行子宫肌瘤腹腔镜手术，术后，患者通常需要调养一个月才能完全康复。因此，在手术之后一个多月内，患者要避免做太多的运动，同时也要避免发生性行为，也应避免食用辛辣刺激性食物。
通常情况下，子宫肌瘤腹腔镜手术3个月左右能恢复。具体情况分析如下：
子宫肌瘤患者在做完腹腔镜手术后，一般要3个月左右才能完全愈合，因此在3个月之内最好不要同房，以免导致感染，2个月之内不能洗澡，并且在术后，患者还要注意饮食方面的补充，可以多吃一些维生素、蛋白质丰富的食物，而豆浆、蜂王浆、蜂蜜、花生酱、洋葱、香椿等尽量少吃。
问题分析：您好，根据您描述这个肌瘤的大小尺寸已经比较大了。
指导建议：那么大的肌瘤药物治疗基本无效，建议尽早通过手术处理。平时饮食方面多吃蔬菜少吃荤菜，减少豆类制品、保健品等过多的摄入
子宫肌瘤腹腔镜手术后一个月不可以做瑜伽的。因为身体体质还偏差，不能做剧烈的运动，可以适当的活动。少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，合理膳食加强营养，尽量的多休息，避免受凉，合理安排作息时间，避免熬夜。
