一般上肢骨折后伴有周围软组织损伤,皮下出血都会造成肿胀。一般上肢骨折2个月就已愈合。没有消肿与局部血液循环不好有关系。要加强手腕和上肢功能锻炼,可以经常上举患侧手臂,锻炼肩、肘腕关节,可以做理疗、热敷,都会促进消肿。
手腕骨折,通常在一个半月内即可痊愈,在一个半月之后可以做腕部运动,避免腕部的僵直。不过要注意,不要有剧烈的运动,也不要有任何的负重。日常生活中可以多摄入富含维生素的食物,例如鱼汤、动物内脏、肌肉、鸡蛋、牛肉等。在日常生活中要多晒太阳,这样可以帮助人体补钙,有利于促进骨骼的修复,对身体有一定的好处。
手腕骨折后的临床表现有以下几种:
第一,手腕关节出现骨折后会出现剧烈的疼痛,不管是被动或积极的运动都会加重这种疼痛,通过局部的制动或者推拿复位可以减轻这种疼痛。
第二种是手腕关节畸形,出现脱臼后会出现手腕关节畸形,比如枪刺。第三,手腕关节活动受限,由于骨折的脱臼,造成了骨头的连续断裂,从而会严重的限制手腕的活动。
想快点恢复,应该到骨科进一步就诊,如果骨折比较厉害,还要通过手术治疗。促进骨折两端的恢复,而且要在骨折恢复后进行康复锻炼。出现手腕骨折应该注意休息,不要过多的活动,而且要注意营养骨头,活血化瘀的药物治疗。
期间会有肿胀疼痛的现象,手术后就需要加强关节功能锻炼,可以使用热敷、按摩、理疗方法促进血液循环,有助于减少韧带粘连。由于这个部位的属于末梢循环,往往肿胀较明显,当然,肿胀和活动,体位有一定的关系,应该注意休息,抬高患肢,有一个月的时间,就可以消肿的,不要担心。