注意饮食卫生,避免暴饮暴食,节制或不吃辛辣刺激性食物,多喝水及多吃富含纤维的食物,保持大便通畅。少熬夜,多吃蔬菜水果、多锻炼身体,提高自身抵抗力。吃一些易于消化、质地较软的食物。
多吃蔬菜、水果,养成每天短时间排便的习惯。养成有规律的生活习惯,避免熬夜。排便后用温水洗肛门。每天早晚及排便后以温水坐浴,坐浴时间不宜太长,约十分至十五分为宜。避免一直保持同样姿势,为除去瘀血,偶而应做些轻微的运动。
适当口服消炎药,在饮食方面要注意清淡,多吃些富含纤维素的食物,可以保持排便通畅,如果是内痔脱出破裂或者是外痔破裂引起的出血,配合无菌纱布压迫止血。如果出血量比较大,不易止住,可以进行清创缝合止血。
痔疮常见有四大症状,分别为便血、脱出、瘙痒、疼痛。便血的性质可为无痛、间歇性、便后鲜血。外痔或内痔脱出后,由于肛门闭合不严,有粘性分泌物流出会造成肛门的瘙痒。单纯性内痔无疼痛仅坠胀感,可出血,发展至脱垂,合并血栓形成、嵌顿、感染时才出现疼痛。
一般痔疮不会自行萎缩脱落,需要做手术治疗,去公立医院肛肠科就诊,会给予合适的检查和治疗,必要时可以做肠镜检查,明确诊断,对症治疗,平时多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜,少吃辛辣刺激性的食物。