头疼可以从两方面考虑，一方面是偏头疼，一方面是脑部疾病或者是身体其他系统的疾病，而引起的头疼。建议先去医院做一个检查，检查之后按照医生的建议进行治疗，在平日生活中也是需要注意休息，有一个良好的作息时间。
失眠会导致头疼。
尤其是长期失眠的患者，如果长期失眠，睡眠严重不足，大脑长期得不到足够的休息，很容易引起脑血管痉挛和血管性头痛。针对这种头痛，一般可以保证适当的休息和充足的睡眠，可以逐渐缓解头痛症状。而且，长期失眠还可能导致血压异常波动。在高血压的情况下，还可能引起头痛，并伴有头晕、恶心等症状。需要及时测量血压，根据病情服用降压药。当血压调整到正常范围时，上述症状可得到缓解。
呼吸调整：精神因素引起的头痛，自己紧张或者烦躁，或者其他悲观的情绪有关的，可以用呼吸来调整。向上抬肩：疼痛的时候，头皮受压往下更疼。可以把肩膀往上抬，这样用肩膀的力量来对抗重力，可以缓解疼痛。冷水刺激：头疼的时候，青壮年的话可以用冷水来刺激一下，可以起到快速缓解头疼的作用。食指力掐：头疼的时候，用食指垂直的去掐自己的头皮，疼痛就会得到缓解。
脑供血不足是会引发出现头疼，头晕的情况，脑供血不足是属于大脑出现的慢性的广泛性的供血不足情况，一般会引发脑部缺血缺氧的症状。一般会在身体上表现为运动神经功能失常，感觉功能受到障碍以及精神意识异常。
激光脱毛一般不会导致头疼，通常需要保证充足的睡眠。激光脱毛一般就是利用光热效应作用在毛囊的根部，能够使毛囊坏死，而且还可以使毛发不再生长，但是在做激光脱毛的时候，并不会对身体健康造成不利的影响，而且也不会出现头疼的症状。如果有疼痛的现象，可能是由于睡眠不足所造成的，还有可能是感冒所引起的，因此要针对病因治疗。
如果确诊是上火引起的偏头痛，在治疗上首先要进行去火，患者可以口服金银花颗粒、清火梔麦片进行调理。
如果患者上火，导致发烧，体温超过37.5摄氏度，要口服非甾体类消炎镇痛药物进行调理，如布洛芬缓释片能起到退烧的功效。
在使用药物治疗的同时，也可以结合针灸调理，可以疏通经络、活血化瘀，还可起到疏通、缓解疼痛的作用。
