红枣补气补血、健脾胃,枸杞子滋补肾阴、养颜、抗衰老、抗氧化,还可以降糖等各种作用,所以红枣枸杞泡酒,是比较养生的一种方式。但是有些人并不适合,因为红枣、枸杞糖分比较多,偏温,如果这个病人本身就是容易上火的,加上酒又比较温热、燥,喝了之后可能会上火,引起牙龈肿痛、肝火上炎、大便干燥。
女性月经期间适量食用一些荔枝是有好处的,荔枝属于温性的水果,不会引起月经痛经。荔枝中含有大量的葡萄糖、蔗糖、脂肪和蛋白质等,能够为经期女性提供机体所需要的能量,预防经期低血糖。
荔枝肉嫩多汁,甜美可口,能够增强经期女性的食欲。荔枝还有理气补血,补心安神的功效,有助于经期女性睡眠。荔枝虽好,但是不可过多食用。
荔枝对大脑组织有滋补作用,能显著改善失眠、健忘和精神疲劳的症状。荔枝肉具有丰富的免疫功能。非常适合糖尿病病人食用。荔枝也能解毒。除了众所周知的营养作用外,它还可以用于外科手术。荔枝果实营养丰富,具有一定的药效和营养作用。
增强机体免疫力功效:枸杞和大枣中含有丰富的胡萝卜素、维生素、核黄素等营养成分,可为机体提供所需营养物质,从而增强机体抵抗力,达到增强机体免疫力,强身健体的作用。
桑葚干枸杞泡酒可以提高人体内酶的活性,增强人体的抗寒能力,抵抗病毒,防止感染。桑葚酒中含有花青素,可以有效的防止衰老,清除人体内衰老的自由基。桑葚酒中含有人体所需要的微量元素,对于人类的心脏和免疫功能有一定的保护作用。