贫血猪肝、瘦肉、菠菜、猪血、鸭血、油菜、西红柿等含铁丰富的食物,有利于贫血的恢复。贫血是临床常见的症状,要明确贫血的原因才能有效的治疗,其中营养性贫血仅仅是原因之一。
要赶快就静脉输入浓缩的红细胞,使其有所上升。对因治疗,从根本上来控制的。针对严重的贫血,如果是缺铁性贫血或者是营养不良贫血,或者是月经量过多引起的贫血,那么可以通过食疗来进行修正,可以多吃一些含有铁的食物。
怀孕贫血可以喝一些红枣枸杞汤,因为这些食材都是具有活血化瘀,补气补血的效果的,所以是可以很好的帮助孕妇补血的,除了喝汤之外还可以吃一些富含铁的食物,这样也可以帮助孕妇快速补血。
贫血快速补血,主要的方法就是输注红细胞,输注红细胞是需要一定指征的,例如血红蛋白小于60g/L,并且有明显的全身没有什么力气、面色苍白、胸闷、心悸、气短等贫血的症状,才可以输注红细胞。
贫血的患者,除了药物治疗之外,食补也可以起到一定的效果。但是需要根据贫血的类型来决定如何食补。例如缺铁性贫血的患者,应该给予含铁比较高的食物,例如瘦肉、动物的肝脏、紫菜、菠菜、海带、木耳等;同食可以进食含维生素C高的食物和水果,例如西红柿等,因为维生素C可以促进铁的吸收。
贫血可以煲阿胶补血汤,阿胶中含有多种氨基酸,钙,硫等元素,能促进血中红细胞和血红蛋白细胞的生成,阿胶和瘦肉共煮成汤,起到补血,养血,恢复体力的作用。女性经期不适宜服用,因为阿胶除了拥有强大的补血作用外,还有止血的功能。感冒发烧腹泻时不适宜服用,因为阿胶有润肠通便的作用。