如果是早期肛裂可以先保守治疗，平时避免辛辣刺激食物，避免久坐久立；每天定时大便，保持大便通畅不便秘、多喝温水，睡眠时间要有规律，先把身体调理好，保持平和心态。如果病情严重应该及时去正规医院进行检查和治疗。
孕妇可以通过以下方式来预防便秘：
首先，怀孕期间要注重自己的生活，避免过分的追求营养，同时要控制膳食中的纤维含量，要做到一日三餐要有充足的膳食纤维，多食用蔬菜，多吃一些蔬菜，避免食用辛辣刺激的食品，避免食用辛辣刺激的食品。平时要多饮用一些温水，可以促进肠胃的蠕动，这样有助于便秘的发生，第二，要有一定的作息时间，做到按时睡觉，早上要有充足的时间来进行大便，这样有助于防止便秘。同时还要进行适量的锻炼，可以增强胃肠的蠕动，从而促使怀孕的女性出现大便，有利于预防和治疗便秘。
临床上。肛裂是一种常见的肛门性疾病，多表现为在排便时肛门有剧烈的疼痛感，有时还会出现便血等情况。这种疾病的发生和多年存在便秘有很大关系。由于大便干硬而导致直肠粘膜损伤。建议是进行手术治疗的。同时还可以服用药物来进行辅助治疗。
肛裂的主要症状是便后肛门疼痛、便血，便血严重可引起继发性贫血。首先应饮食调整大便，便前便后用软膏，或中药坐浴，如果症状不缓解，则需要手术治疗。多吃粗纤维的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
对于肛裂的主要症状，还是多在便秘以后，就会出现肛门撕裂一样的疼痛感觉，然后有鲜红色的血液流出，内括约肌痉挛，又产生剧痛，此期可持续半小时至数小时，使病员坐立不安，很难忍受，直至括约肌疲劳后，肌肉松弛。
肛裂的症状主要症状有以下方面：疼痛，便后数分钟疼痛缓解之后因内括约肌痉挛，产生剧痛，持续数分钟或数小时，此时病人会坐立不安，难以承受，直至括约肌疲劳后，肌肉松弛，疼痛逐渐缓解；便秘，在患肛裂后因肛门疼痛恐惧排便，久而久之引起粪便更为干硬，产生便秘；出血，以排便时滴血或便后纸上擦血为主，血色鲜红。