白带发黄外阴瘙痒可能是很多种原因引起的。首先需要确定引起这种症状的病因。是没有注意清洁卫生，还是有炎症，都应该先查清楚再对症下药。如果阴道有炎症，检查以后对症下药比较好。注意保持清洁卫生，这也可能是发病的原因之一。酸碱平衡法就是辨别病原，针对病因，统筹整体，分为全身用药、部分用药。
上火白带黄可以通过日常护理、药物治疗等方式缓解症状，具体内容如下：
1.日常护理：上火白带黄需要做好日常护理，注意保持饮食清淡，避免食物过于辛辣刺激，减轻对身体的伤害，同时注意保持起居规律，避免熬夜，可多饮水，有助于缓解症状。
2.药物治疗：如果症状较为严重，可在医生指导下参苓白术散、保妇康栓等药物进行治疗，能够起到降热、杀菌的作用，有效地帮助恢复身体健康。
白带如果出现颜色发黄、黏稠的情况，需要通过日常挑调理和药物治疗来改善。首先建议调整饮食习惯，尽量清淡饮食，不要吃蒜、葱、辣椒等辛辣刺激性食物，也避免吃牛肉、羊肉等特别油腻的食物，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝白开水，适当锻炼身体，增强体质。如果这样调理，症状仍然无法得以改善，可以在医生的指导下服用妇科千金片进行治疗，有助于缓解不适症状。
白带发黄可以去医院检查一下分泌物常规，看看有无阴道炎，然后有性生活，可以用窥器下看宫颈是否有慢性炎，如果有，就遵医嘱用药治疗。如果没有炎症，可以清洗外阴几天，然后平时用清水清洗即可。
一般情况下，白带黄稠的患者可以通过注意个人卫生、使用药物等方式进行处理。具体内容如下：
如果患者只有白带黄稠的症状，没有疼痛、瘙痒等不适症状，通常不严重，患者注意个人卫生即可，勤清洗阴道部位，保持外阴的清洁干燥，勤换内裤，选择宽松棉质的内裤。另外，如果患者白带黄稠，伴有异味、瘙痒等症状，可以在医生指导下在阴道放置乳酸杆菌阴道胶囊，通常3-5天后，症状有所好转。
白带不多，但有点黄，说明白带颜色异常，可能是阴道炎引起的。
如果不注意平时阴部护理，可能会感染细菌，从而引起阴道炎，可以做白带常规检查，确定炎症的类型，然后在医生指导下给予相应药物进行治疗，一般以局部使用药物为主，如克痒舒洗液、复方黄松洗液、克霉唑栓等。治疗期间需要避免性生活，不可以吃辛辣的食物，治疗一段时间，然后复查。平时也要注意性生活和经期卫生，穿透气性好的纯棉内裤，加强局部通风透气性。