增高药对身高是有作用，在服用两个星期到一个月就会有增高的症状，但在平时生活中不要服用这些药物，这药物是含有适量的激素，长期服用会对人体造成伤害，而且作用也比较短暂，等过一段时间后就会失效。如果想要长高，在平时要多锻炼，男选择打篮球，乒乓球或者是跑步等。
现在并没有有效的增高药，目前市面上存在的增高药大多不具有增高的效果，所以不要盲目服用药物，因为每种药物都有副作用。一般男孩会发育到23岁，24岁后基本就不会再长高了，建议多吃营养丰富的食物和坚持进行体育锻炼。如果骨骼线没闭合是可以多运动，多吃有营养的食物来增高的，如果骨骼线以闭合是不可能增高的。建议到正规整形机构进行检查，确定骨骺线没有闭合的话可以注射生长激素促进身体长高。
如果想要增高，可以去美容机构通过注射增高针的方式进行改善。身体比较矮小可能是因为遗传因素导致的，还有可能是因为后天营养不良引起的，如果骨头已经完全闭合，可以通过注射增高针的方式将身高得到一些改善，如果骨头并没有完全闭合的情况下，也可以通过多吃高蛋白食物的方式进行改善，也可以多做一些蹦跳的运动，都可以起到增高的效果。增高的时间一般在晚上10点以后，所以想要增高一定要保证充足的睡眠。
如果把营养、运动、睡眠等环境因素管理好，会有助于长高。环境因素包括营养、运动、睡眠和心理，如果给予适当的营养，加强运动，充分睡眠，保持愉快的心情有助于提高身高。营养要注意不是吃得越多越好，肥胖儿童容易性早熟，反而影响身高。饮食应当服用富含蛋白质和钙类的食品，建议多喝奶，奶含有蛋白质和钙的成分都比较高。加强运动，尤其是伸展类的运动，包括跳绳、打篮球、游泳等。要有充足的睡眠，每天晚上不应当晚于十点睡觉，应该睡足8-9个小时，因为生长激素在睡眠后才有分泌高峰。建议注意给孩子营造温馨轻松的家庭环境，心情紧张或者恐惧会导致生长激素分泌的减少。
市场上所谓的增高药绝大部分是补钙、锌、赖氨酸等营养素的药物或保健品，并没有直接促进身高增长的作用。人的身高是受遗传因素，环境因素和后天营养因素影响，遗传因素占70%，后天营养和锻炼身体占30%，只有在骨骺线没有完全闭合之前注射生长激素来促进身体长高，但是价格非常贵，需要根据自己的家庭经济条件，每个月一支，每支2000元，需要连续注射三年，最好是以锻炼身体和饮食调理为主。如果想让自己长得更高些，一定要到正规整形医院咨询后确定治疗方案，不要盲目吃增高药。
增高药吃了不会导致不孕不育。
增高药物和不孕不育是没有太大关系的，导致不孕不育症的原因确实是非常多的，比如子宫内膜炎，子宫肌瘤，盆腔积液，宫颈炎等。只不过在平时选择增高药物的时候，需注意选择正规的品牌，并且按照剂量服用，不能一次性服用太多，否则也会造成副作用。
保持清淡的饮食是非常重要的，但是要注意多吸收营养，可以吃一些胡萝卜以及蔬菜。
