想要缓解痔疮的复发，平常的时候就应该多吃一些粗纤维的食物，并且要清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，在饮食上尤其要注意，千万不要吃辛辣刺激性的食物，主要表现为便血，便血的性质可为无痛、间歇性、便后鲜血，便时滴血或手纸上带血，便秘、饮酒或进食刺激性食物后加重。
痔疮是由于肛周静脉阻塞引起的团块，常伴有疼痛和便血。治疗方案。一定要注意清洁卫生。坚持每天烫洗，收缩肛门括约肌，禁忌辛辣刺激性食物。防止便秘，到医院应该看肛肠科。
痔疮的治疗：得了痔疮一定要及时治疗，如果延误治疗严重的还会危险到身体健康。如果痔核较小，又没有具体症状可以采用药物涂抹的方法治疗。但如果痔核较大了或者药物治疗无效的，就应该采用割除痔疮的方法才行。
一般痔疮都以保守治疗为主，没有症状的不需要治疗，有症状的减轻或缓解症状。十分严重的考虑手术治疗，如结扎法，痔切除术等治疗。可以采取温水坐浴，调节饮食的方法。多吃含纤维多的食物，不吃辛辣刺激性食物，养成排便的习惯。
痔疮的患者也会表现为疼痛，最常见的是外痔，尤其是血栓性外痔。而内痔，如果出现了嵌顿，也会有疼痛的症状。痔疮的发生原因，从病理学的角度来讲，主要是局部形成了曲张的静脉团，包括长时间的坐位或者直立工作的环境，经常的劳累、熬夜、精神压力大均可能会加重病情。