肾虚引起的腰疼?真不知道怎么办了

病情分析： 你好，肾虚者宜吃下列食物。芝麻;尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。粟米豇豆.牛骨髓.狗肉.羊骨.猪肾.何首乌.海参
意见建议：另外注意合理安排饮食起居，避免熬夜，高蛋白饮食，可以用金贵肾气丸治疗一段时间观察看看，必要时可以到中医科辩证施治

指导意见：你好，引起腰痛常见的病因有腰肌劳损，腰椎间盘突出，泌尿系结石等。建议去医院查找引起腰痛的病因再对症治疗。建议平时规律饮食别吃辣椒，戒烟戒酒保暖如症状无好转建议去医院疼痛科治疗希望我的分析及建议对你有所帮助，祝你早日康复。

病情分析： 你好：肾虚分肾阳虚与肾阴虚：
肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,
肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,
肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.
肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸

问题分析：你好，因为这腰为肾之外府，所有一般的腰痛出去这个外伤的话都是可以诊断为这个肾虚导致的问题的了，不管是出现这个肾阴虚还是阳虚的话，都是会出现这个腰痛的表现关键是看你具体的症状的额，阴虚一般是 会出现手脚发热多汗和耳聋耳鸣，一般阳虚的话主要是会出现这个发冷的
意见建议：阳虚的话可以用这个右归丸调理身体的，阴虚的话可以用这个左归丸调理都是会有一定的恢复作用

问题分析：腰疼有肾虚也有其他的情况，如腰肌劳损或者腰突症，肾虚除了腰痛一般多还有神疲乏力，精神不足等。
意见建议：而腰肌劳损一般没有神疲乏力等，所以肾虚可以服用壮腰健肾丸治疗，腰肌劳损可以服用腰息痛胶囊。

指导意见：肾虚主要靠调气养生，可采取药 疗、食疗、运动方式。食疗可食生栗子、西兰花等进行食用，建议您服用六味地黄丸进行一下调理