静脉曲张的保守治疗方法。避免长时间的站立，要养成每日做一些适当的运动，比如骑脚踏车，跑步，散步等运动。睡觉时，要将脚适当的垫高，并保持最舒适的姿势入睡。每日可以有数次的躺下，将腿抬高，高于心脏的姿势，可以促进腿部的静脉循环。保持正常的体重，不要过于肥胖，因而增加腿部静脉负担。可以从药补和食补，双管齐下的方法进行补钙，平时可以多吃花生，菠菜，大豆，海带，核桃，海藻，骨头汤，鱼等食物。
保守治疗是通过避免久站久坐、穿弹力袜和药物治疗，减轻病人的症状，延缓静脉曲张的进展。控制静脉曲张是当出现保持一个姿势不变的时候，需要活动双下肢，这样能够促进体内的血液循环降低浅静脉内的静脉压力。
静脉曲张多是因为长期保持坐姿或者长期站立，导致体循环不畅而引起的下肢血管显著膨出体表的一种疾病。对静脉曲张的治疗可以穿着弹力袜，这样可以增加回心血量，减轻淤血；另外在晚上睡觉的时候，要将下肢垫高增加回心血量，减轻对下肢血管的压迫，如果静脉曲张比较严重，需要通过手术的方式进行治疗。
可以保守治疗，因为手术后在其他静脉也是有可能复发的，静脉曲张患者平时一定要注意日常护理，避免久坐久站以及长期从事重体力劳动，要经常按摩腿部，帮助血液循环，抬高腿部。
对于早期的静脉曲张的治疗，一般采取非手术疗法，主要是通过穿弹力袜或者弹力绷带，此法适用于病变比较轻或者妊娠期的妇女，不能耐受手术的患者。另外，一定要保持卧床休息的体位，患肢抬高30-40度，使患肢的位置高于心脏水平，有利于静脉和淋巴回流，从而可以减轻下肢水肿或者静脉腔内的压力。
问题分析：你好，从图片上来看这个不是太严重，一般没那么严重的，不必太担心。
指导建议：主要就是平时注意休息，不要劳累，不要长时间站立，尽量把腿部抬高，促进血液循环。如果有疼痛的话，建议服用迈之灵片治疗。
