备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
吸烟喝酒会影响怀孕。
烟草中含有的尼古丁具有抑制性激素分泌和杀精的作用，而且还会抑制精子和卵子的结合，有可能导致不孕。相对而言，吸烟者的精子数量比不吸烟者更少，吸烟者精子畸形率比不吸烟者更高，容易导致胎儿畸形。女性吸烟则可能会影响排卵，也可能造成卵子发育异常，怀孕后也会影响胚胎发育，导致胎儿畸形。酒精则会降低精子和卵子的质量，还有导致胎儿畸形的可能。
在备孕期间，男女双方应该禁烟禁酒，保持良好的生活习惯，可以适当补充叶酸，降低胎儿畸变的可能。
男女双方先禁欲三到五天，在排卵期时进行同房，采取男上女下的姿势，并且每次同房之后，不要急着把阴茎拔出，女方可以在臀下垫个枕头，也能够增加受孕的几率。性生活过于频繁也会影响受孕的。在备孕期间避免吃辛辣刺激的食物。
由于怀孕，可能会引起早孕反应，如疲劳，食欲不振等症状，可以去妇科诊治，做一些检查来确定；如果怀孕的可能被排除的话，可能是胃肠道疾病，肝胆疾病等疾病引起的反应，这些病情需要去消化内科诊治，根据医生的建议进行治疗。
弱精属于男性不育症的范围，弱精的治疗时间会比较长，效果也不是太理想，所以这是一个慢性的过程，可以从中西药结合来治疗，中医主要是强壮肾阳。男性也需要锻炼身体，改变不良的生活习惯。
