医生回答共11条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考
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廖龑
广西医科大学附属第一医院内科
三级甲等
擅长：内科系统疾病
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问题分析： 便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在2种以上时，可诊断为症状性便秘。通常以排便频率减少为主，一般每2~3天或更长时间排便一次（或每周<3次）即为便秘。对一组健康人调查结果表明，排便习惯多为每日1~2次或1~2日1次（60%），粪便多为成型或软便；少数健康人的排便次数可达1日3次（30%），或3天1次（10%），粪便半成型或呈腊肠样硬便。因此必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。如超过6个月即为慢性便秘。
意见建议： 便秘患者需根据便秘轻重、病因和类型，采用综合治疗，包括一般生活治疗、药物治疗、生物反馈训练和手术治疗，以恢复正常排便生理。重视生活治疗，加强对患者的教育，采取合理的饮食习惯，如增加膳食纤维含量，增加饮水量以加强对结肠的刺激，并养成良好的排便习惯，如晨起排便、有便意及时排便，避免用力排便，同时应增加活动。治疗时应注意清除远端直肠内过多的积粪；需积极调整心态，这些对获得有效治疗均极为重要。
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孙华艳
医生会员
河北省儿童医院儿科
三级甲等
擅长：小儿感冒 手足口病 厌食症
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问题分析： 便秘要从平日的活中去调养,比如说饮食和休息,平时对饮食方面要注意不要多吃刺激性大的食物,比如辣的;以清淡一点的为主,还有就是要多吃青菜和水果,多喝水;不要过多的依赖于药品;
意见建议：同时还要注意自己的做息时间如非必要不要熬夜,早点睡;平时也能够多喝些茶如花茶,果茶,早上起来喝一杯柠檬片泡蜂蜜能够美容也利于通便
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王圆圆
济宁医学院附属第一医院内科
三级甲等
擅长：肿瘤专业疾病、消化系统，呼吸系统、泌尿系统、
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问题分析： 养成定时排便的习惯；戒烟酒；避免滥用药。有便意时需及时排便，避免抑制排便。长期、反复抑制排便可导致排便反射阈值升高、便意消失，导致便秘。提倡均衡饮食、适量增加膳食纤维、多饮水。
意见建议：治疗可以果胶和麻仁润肠丸。
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王振雪
医生会员
邢台医大附属医院皮肤科
三级甲等
擅长：牛皮癣 白癜风 鱼鳞病
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问题分析： 你好，建议吃蔬菜，水果，玉米，大豆等食物，增加膳食纤维摄取量，养成定时排便习惯，
意见建议：加强锻炼。交替使用各种泻药，并避免用强烈的泻药，祝健康
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徐荣
护士
威县人民医院妇产科
二级甲等
擅长：妇科常见病
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问题分析： 便秘最好是通过饮食治疗。平时多吃一些富含纤维的食物，芹菜、韭菜、红薯等，多吃粗粮，多吃蔬菜水果。
意见建议：再就是早晨起床后坚持喝一杯白开水，清洗一下肠道，是很有必要的。还有就是每天晚上躺在床上，顺时针揉搓肚皮50下，促进肠道的蠕动。
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陈立新
北京侯丽萍风湿骨病中医院内科
二级丙等
擅长：消化科和风湿免疫科疾病
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问题分析： 你好，你的情况可能是由于阴津不足，肠道失润导致的症状的可能性的
意见建议：可以服用麻仁丸进行调理的， 平时多吃水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物
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熊静
护士
于都岭背卫生院妇产科
一级甲等
擅长：妇产科
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问题分析： 你好，$（CRLF）便秘，是多种疾病的一种症状，而不是一种病。常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，如只是单纯便秘一般建议食疗，多喝水 积极进行腹部按摩 。平时 多吃蔬菜水果这类的。在必要的时候用开塞露
意见建议：您好，您的情况是有便秘，正常人应该是每天一次到两次大便，您的情况的确便秘很严重了，那么应该在改变生活习惯和饮食习惯的基础上适当的应用药物治疗，建议您可以考虑平时多活动，不要长时间的坐着，此外就是要注意多吃点蔬菜和水果，水果可以多吃香蕉通便，药物可以用试用麻仁，平时可以喝点蜂蜜和香油，可以通肠道；您现在用药物了吗？以前用过减肥药吗？
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薛双旭
威县贺营乡卫生院内科
一级甲等
擅长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析： 便秘不要靠药物，泻药当时有帮助，却会有依赖性，不能解决根本问题。
合理饮食加运动坚持一段时间会有改善。
意见建议：
每天清晨空腹喝一杯酸奶或乳酸菌饮料，促使肠蠕动。（内含乳酸菌和双歧杆菌，使肠内维持好的环境）。
每天喝大量的水，增加粪便里的水份使之易排出。
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罗桂林
医生会员
河北省邢台市威县贺营乡范营卫生室儿科
一级丙等
擅长：小儿感冒、肠胃炎
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问题分析： 一定要禁烟,酒,辛辣食物.养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.
意见建议：每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.另外建议检查是否是有肛门狭窄和痔疮。
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张恩岭
医生会员
河北省广宗县李怀村恩岭卫生室内科
一级丙等
擅长：内科相关疾病
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问题分析： 你好，治疗便秘，应该从改变生活习惯开始。慢慢会好的。
意见建议：建议多吃蔬菜，多饮水，多运动。按摩腹部，按顺时针按摩，慢慢会好的。
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王银贺
邢台医院内科
擅长：神经内科、呼吸内科
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问题分析： 你好，出现便秘现象考虑是长时间的肠蠕动过慢的原因引起的。
意见建议：可先服用一段时间的果导片治疗效果是比较好的，治疗期间多注意吃一些香蕉，喝些蜂蜜水，这样便秘的症状慢慢就会好转了，关键是个习惯问题，定时排便应该格外注意些。
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