骨刺并不是骨质增生，而是一种骨质增生，这是因为身体老化引起的，骨刺在正常的骨组织上出现了额外的赘生物。骨质疏松症的发生与其年龄有关，其主要症状是骨密度下降，导致骨小梁变薄。如果不会对工作和日常的生活造成一定的伤害，那么就不应该进行任何的处理。如果有反复的骨关节痛，可以在医师的建议下服用一些非甾体类消炎药。
骨刺一般指的是骨疣。通常情况下，骨质疏松会引起骨疣。
骨质疏松是导致骨强度下降、骨折风险增加的一种全身性骨骼疾病。骨疣一般见于关节的退行性改变当中，分为内生骨疣与外生骨疣，内生骨疣患者可能无明显症状，而外生骨疣患者的主要症状为局部疼痛、肿胀、关节运动障碍等，由于骨质疏松一般属于关节退行性疾病，所以骨质疏松症一般会导致骨疣。
骨质疏松患者应减少碳酸类型饮料、甜食、熬夜、适当运动。
如经常在早晨起床后感到腰酸背痛的话，那一定要到医院做检查，看一下有没有钙元素不足或其他原因导致骨质疏松，这样才会对症下药，对症治疗。此外，骨质疏松患者还应适时补充维生素D和各种矿物质，饮食注意吃牛奶、虾皮等富含钙质的食物。运动方面可以多参加体育运动，增加肌肉量。中药可取人参、淫羊藿、熟地等，补肾壮阳的药，如补骨脂。
这种足跟疼痛大多是由跟骨脂肪垫炎症引起的，与骨刺没有太多关系，所以只需要治疗跟骨脂肪垫炎症，应注意休息减少活动和负荷，避免长时间站立和长时间蹲下等增加脚负荷的运动。
骨刺并不是因为骨质疏松导致的，因为骨刺和骨质疏松分别是两个不同的疾病，并且两种疾病的治疗方法也是不同的，因此一旦出现不舒服，就要及时的到医院进行检查，确诊出到底是哪种疾病，防止病情发展严重，影响了身体的健康。
骨质增生和骨刺一般是没有区别的，只是同一种病的不同的名称。关节僵硬、关节疼痛、关节肿胀、关节活动受限。主要是因为骨头的退行性变、软骨破坏、关节结构改变等。如果是骨质增生，可以在医生的建议下服用硫酸氨基葡萄糖、消炎止痛药、软骨保护剂等，同时还要注意关节的保暖，患者如果比较肥胖，需要进行减重，减轻关节的承重。